吸引力法則操作心理
我們常規(guī)認知里的吸引力法則是片面的。
我們覺得沒用的,都是被誤導的。
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吸引力法則的關(guān)鍵詞是“相信”,不是“想要”
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這個是核心的根本問題。
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市面上大部分吸引力法則都把注意力放在了“想要”上,你“想要”什么就會得到什么。
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才怪。
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比如你沒有錢,你想要得到錢。
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這個時候你最強烈的感受其實是沒有和恐懼。
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你輸出的信號是害怕自己沒有錢,宇宙感知到的是貧窮。
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恐懼和匱乏的頻率會吸引更多的恐懼和匱乏。
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比如你沒有錢,但是你相信自己會有錢。
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這個時候你最強烈的感受就是會有,本來就應該是有的。
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你輸出的信號就是自信和豐盛,宇宙感知到的是富有。
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自信和豐盛的頻率會吸引更多的自信和豐盛。
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還有愛也是一樣,你越是渴望愛的時候,越會求而不得。
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你要先讓自己不缺愛,才會輕易地得到別人的愛。
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心想事成。心很重要。
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所以要小心自己的起心動念。
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外在的一切都是內(nèi)在的映射
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如果一個人的內(nèi)在是平靜喜悅的,那你猜他/她的人生是不是會更好更順利?
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如果一個人的內(nèi)在是恐懼焦慮的,那你猜他/她的人生是不是會更困難更糟糕?
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我們常常覺得,外在現(xiàn)實改變的時候,我們就會開心、平靜和滿足了。
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但事實是,我們需要先感到開心、平靜和滿足,然后外在現(xiàn)實才會跟著改變。
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當我們相信的時候,我們就會選擇用相信的方式去為人處世,別人就會用我們希望的方式來回應我們。
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當我們恐懼的時候,我們就會受我們恐懼的影響來為人處世,別人就會用我們恐懼的方式來對待我們。
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越是怕什么,就越會來什么。
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先讓自己不怕,才是最關(guān)鍵的。
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你覺得自己配得的時候,全世界都會覺得你配得。
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你覺得自己不配得的時候,全世界也會覺得你不配得。
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注意力在哪里哪里就就會放大
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你有100塊錢,你的目標是1000塊錢。
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當你把注意力放在已經(jīng)有的100塊錢上的時候,你會感覺到開心和滿足,然后就會吸引到更多的錢。
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當你把注意力放在還沒有的900塊錢上的時候,你感覺到的是焦慮和不夠,然后就會吸引到更多的不夠。
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越想賺錢的人,越會賺不到錢。
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同樣你想要讓別人對你更好。
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當你把注意力放在別人已經(jīng)對你的好的時候,你的感恩和滿足,會吸引到更多別人對你的善意。
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當你把注意力放在別人對你還不夠好的地方的時候,你的不滿和恐懼,就會吸引到別人更多的惡意。
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信念戰(zhàn)勝一切
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我們通常說的信念,是一種吃苦拼搏奮發(fā)努力的信念。
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這是一個錯誤的信念,也是我們大部分人痛苦的根源。
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覺得自己不夠努力,害怕自己不夠努力,攻擊自己不夠努力。
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但其實你不是不夠努力,而是不夠有信念。
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當你覺得一件事情,要吃苦拼搏奮發(fā)努力才能做到的時候,你其實潛意識里面已經(jīng)不太相信這件事情能做到了。
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你已經(jīng)相信了,這件事情是一件很難的事情,是一件離當下的你很遙遠的事情。
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只有當你相信,這件事情是你本來就可以做到的,然后你才能實現(xiàn)自己相信的。
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注意是那個本來的普通的你,不是你想象中的那個完美的超人。
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當你相信自己可以做到的時候,你就不會有那么大的壓力了。
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我們最大的敵人不是懶惰,而是壓力。
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是壓力讓我們患得患失、舉輕若重、不敢嘗試、害怕失敗。
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成功的過程其實要比失敗的過程更輕松。
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我們需要的是找到那個有信念的,毫不費力的自己。
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種種子,而不是下訂單
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把你想要的東西,想象成是一顆種子,而不是一個訂單。
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如果想象成是一個訂單,我們就會焦慮。
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因為訂單就是下了就要馬上得到的。
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把它想象成是一課種子,不管是你自己,還是宇宙,都需要時間和過程。
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雖然它會自然而然地長大,但是澆水施肥該干的事情還是要干一干的。
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不是下了訂單就等著送貨上門了。
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吸引力法則不是阿拉丁神燈。
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把自己打造成一塊磁鐵
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傳統(tǒng)的吸引力法則,往往把重點放在了,宇宙給你什么上。
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所以會覺得有很大的運氣的成分。
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但吸引力法則,關(guān)鍵的是“我”吸引。
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我們不是要做一個下訂單的挑剔的顧客,而是要做一塊磁鐵。
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所以快樂很重要!
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滿足和感恩很重要!
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你內(nèi)在的感受越美好,你就會吸引到更多的美好。
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所以我們要去強化自己的內(nèi)在,修煉自己的內(nèi)心很重要。
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真正強大的內(nèi)在不是堅強勇敢,而是相信美好。
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所以當不好的事情發(fā)生的時候,不要抱怨。
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去內(nèi)觀和覺察。
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我的心里有什么恐懼吸引了不好的事情嗎?
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我有什么是需要成長的嗎?
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把磁鐵里的雜質(zhì)去掉,讓自己的內(nèi)在越來越精進。
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想象自己是一個漂亮的有著夢幻顏色的有魔法的碗,你想要的一切美好都會被吸引到你的碗里來。
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行動才是顯化的關(guān)鍵(行為)
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有一個人,他非常想要彩票獲獎來獲取財富,于是50年來他每天都向上帝祈禱,希望上帝給他這個機會。
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在這樣執(zhí)著的祈求之下,一個善良的天使終于忍不住了,他對上帝說:“我們就讓他中一次彩票吧!”
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可上帝卻回答:“我也希望如此,但他倒是去買一張彩票??!”
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當你自己知道自己想要什么的時候,全世界都會來幫你。
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當時如果你只是心里想想,不去行動,全世界想幫你也幫不上。
自己的行為加速愿望(內(nèi)心向往,而不是害怕)的實現(xiàn),而不是空想。
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臣服和信任
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“上天不會無緣無故做出莫名其妙的決定。
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它讓你放棄和等待,是為了給你最好的?!?/p>
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你喜歡上了一個人,渴望得到他/她。然而沒有得到。
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你希望做成一個事業(yè),渴望成功。然而你沒有成功。
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求而不得的事情比比皆是。
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是吸引力法則沒有用嗎?
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但很可能是,這個人原本就不適合你,只不過是你太想戀愛;
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這個事業(yè)原本就不是對你來說最好的道路,只不過是你太想成功。
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一切都是最好的安排。
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如果你多點對宇宙的信任,多點耐心,去等待和覺察,往往會發(fā)現(xiàn),最終得到的,很可能比你一開始想要的還好。
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集體潛意識
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著名心理學家榮格提出了“集體潛意識”的概念,認為意識由三個層次組成:意識(自我)、個人潛意識(情結(jié))和集體潛意識(原型)。
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我并不是說榮格就是對的,我也論證不了。
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我只能說一下我自己的經(jīng)歷和感受。
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比如我前幾天坐飛機的時候,沒有選上靠窗的位置,坐在了中間。
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然后我上飛機以后,窗邊那個人就問我,可不可以跟他換位置。
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我就“被動地”坐到了我想坐的靠窗的位置。
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這件事情也可以理解成是巧合和運氣,我不否認。
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但巧合和運氣,通常來說也是吸引力法則的一部分。
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比如我想要在大理找到更多的活動資源。
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然后我在小紅書上刷到了一個面包市集,剛好是那個月的最后一次。
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我從面包市集出來以后,還想要得到更多的活動信息。
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于是我在等車的時候,問了路邊的兩個陌生小姐姐,還有沒有其他活動。
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她們就邀請我跟她們一起坐車去了另一個市集。
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然后在另一個市集上,我買東西的時候,問擺攤的小姐姐,有沒有發(fā)布更多活動信息的平臺。
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然后擺攤的小姐姐就推薦了一個專門發(fā)布活動的公眾號平臺給我,從此就打開了新世界的大門。
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這件事情,你可以理解成是我的行動力強。
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但對我而言,就是我先有了一個需求,從一開始就相信這個需求會實現(xiàn),剩下的只是自然而然地走了個過程。
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需求要明確而具體
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比如我做過很多項目,每一個項目都是從無到有的。
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一開始你什么都沒有,只有一個想法,剩下的一切都是缺的。
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但是只要你明確了,你缺的是什么的時候,過一陣子就會遇到你需要的。
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不是說你明確了你缺的是錢,吸引力法則就該給你送錢。這么說就太欺負人了。
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你要想得現(xiàn)實和具體一點,吸引力法則才會更好去切入。
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比如你想要找到一個可以幫助你的導師,
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比如你想要發(fā)現(xiàn)一個好的創(chuàng)業(yè)機會,
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比如你想要得到一份心儀的offer,
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比如你想要找到一個靠譜的伙伴,
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……
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這些是更加明確可落地的吸引力法則。
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當你明確了自己想要什么的時候,不要恐懼它沒有怎么辦。
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而是相信它會有的。
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你只是像個在沙灘上撿貝殼的小朋友,去發(fā)現(xiàn)它就好了。
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在感受上打破時間的維度
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你想變有錢,那么你要先去像個富人那樣去感受。然后你就擁有了富人思維。
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你想要被愛,那么你要先像個不缺愛的人那樣去感受。
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你想要成功,那么你就要先像個成功的人那樣去感受。
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用已經(jīng)實現(xiàn)了的感受去生活,剩下的都會順其自然發(fā)生。
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市面上的吸引力法則大多都太過注重形式,忽略了背后更深層的原理。
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真正起作用的,是你的精神力量,以及因此而帶來的認知和行為上的變化。
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吸引力法則跟其他的一切都不沖突
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有了吸引力法則我就不用努力了嗎?
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我就不用成長了嗎?
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我就不用積極思考了嗎?
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我就什么都不用做了嗎?
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我就可以被宇宙包養(yǎng)了嗎?
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吸引力法則會給你注入更多的lucky和順利,但是吸引力法則,跟其他一切的正向的行為,都是不沖突的。
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它會讓你更輕松,但不會承諾你可以躺贏。