眼周的皮膚最為嬌嫩，很多人最開(kāi)始發(fā)現(xiàn)皺紋就是從眼周開(kāi)始的。在日常生活中，如果能夠保護(hù)好眼周，就會(huì)減少皺紋，讓人看上去更年輕。那么要如何做才能減少眼周細(xì)紋的出現(xiàn)呢，你需要做好以下幾點(diǎn)。

1.卸妝輕柔

眼睛周邊的皮膚是非常脆弱的，所以我們?cè)谶M(jìn)行眼部護(hù)理的時(shí)候一定要小心輕柔，同時(shí)還可以使用溫和的化妝水，避免對(duì)眼睛周?chē)钠つw造成刺激。

2.按摩緩解眼疲勞

適當(dāng)輕按眼周，緩解眼壓，讓眼睛得到休息。辦公室一族因?yàn)樾枰L(zhǎng)期用眼，更應(yīng)該做好眼睛保護(hù)?？梢?-2小時(shí)閉眼休息5分鐘，還可以做眼保健操，讓眼睛得到充分休息，防止過(guò)度疲勞。

3.不要隨意牽拉眼周皮膚

用眼霜、水乳或精華涂抹在眼部，用指肚輕輕拍打，日常生活中要避免隨意拉扯眼周皮膚，尤其不要向外伸展。

4.注重補(bǔ)水

眼周皮膚比較嬌嫩，需要水分來(lái)滋潤(rùn)，所以可以適當(dāng)為眼周補(bǔ)水，可以使用眼膜敷在眼周部位，也可以使用具有保濕補(bǔ)水功能的眼霜。

5.調(diào)整睡姿避免趴著睡覺(jué)

許多上班族有趴著睡覺(jué)的習(xí)慣，這個(gè)姿勢(shì)會(huì)讓面部肌肉受到壓迫，久而久之就會(huì)不會(huì)避免的產(chǎn)生皺紋。為了減少皺紋的生成，所以你需要改變睡姿，不要壓迫臉部肌膚。

6.調(diào)整生活作息

作息不規(guī)律會(huì)產(chǎn)生一系列的問(wèn)題，包括內(nèi)分泌失調(diào)、出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、眼部皺紋等。所以為了你的健康，一定要恢復(fù)規(guī)律的作息方式。睡前應(yīng)減少使用電子產(chǎn)品，更易進(jìn)入睡眠。

看過(guò)以上幾條保護(hù)眼睛和眼周的經(jīng)驗(yàn)，你有沒(méi)覺(jué)得有點(diǎn)收獲呢？護(hù)膚是一個(gè)長(zhǎng)期的話題，各個(gè)方面都需要我們認(rèn)真對(duì)待，持之以恒，堅(jiān)持下去你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的努力換回的將是一個(gè)容光煥發(fā)的自己。