是否能成為考研高段位選手有一個(gè)指標(biāo)非常重要，那就是這個(gè)人是否能在考研這件事情上做到足夠堅(jiān)持。

能做到堅(jiān)持的人，有兩種。一種是有強(qiáng)大信念的人；另一種是能沉下心的人。

那么考研怎么才能做到堅(jiān)持呢？下面的一些方法可以試試看。

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01?形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)

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考研需要復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)非常多，將所有知識(shí)形成網(wǎng)絡(luò)就非常重要。

復(fù)習(xí)中，必須跳出單個(gè)微觀知識(shí)點(diǎn)的局限，將自己放在一個(gè)較為宏觀的位置來(lái)俯視這些知識(shí)點(diǎn)，找出這些知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系。不能讓知識(shí)點(diǎn)零散地堆積在我們的頭腦里，一定要將它們組織起來(lái)，形成網(wǎng)絡(luò)。這在專業(yè)課的復(fù)習(xí)過(guò)程中尤為重要，形成了知識(shí)體系和框架，即使碰到不太熟的問題，按照知識(shí)脈絡(luò)和框架，即使答得不準(zhǔn)確也不至于太離譜！

02?重復(fù)是培養(yǎng)習(xí)慣的開始

?任何習(xí)慣的培養(yǎng)都來(lái)自于重復(fù)，把努力當(dāng)成一種習(xí)慣。

一開始一定是困難的，但只要堅(jiān)持下去，習(xí)慣就能夠內(nèi)化于心，成為你日常生活的一部分，你努力的時(shí)候，就不會(huì)感到困難了。

高中每天12點(diǎn)睡，6點(diǎn)起，也不會(huì)覺得痛苦，那是因?yàn)樯磉呌幸蝗喝伺阒约簣?jiān)持，日復(fù)一日的重復(fù)。

成為習(xí)慣以后，對(duì)痛苦的敏感度也就降低了。

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03?監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)過(guò)程

?每天做了什么，都在日記本上記下來(lái)，對(duì)自己總結(jié)。

在某種程度上，這也是一種提醒自己的方式，做的好的地方，我們要鼓勵(lì)自己，獎(jiǎng)勵(lì)自己，做的不好的地方，我們也不要一味的譴責(zé)自己，而要想想下次怎么避免。

在提升自己的路上，我們不要給自己太多負(fù)面情緒，要讓積極的感覺充滿整個(gè)過(guò)程。

04?量力而行

?在制定目標(biāo)的時(shí)候，不要給自己太大的壓力，不要一下子上來(lái)就給自己太多的要求和任務(wù)，除非你有強(qiáng)大的意志力。

如果你是拖延癥患者，一定不能把今天的事情留給明天做，今日事今日畢。

要想到就做到。

對(duì)待堅(jiān)持，我們首先要讓自己有決心，要相信自己能夠成功，其次是把努力當(dāng)成一種習(xí)慣，轉(zhuǎn)變對(duì)困難的態(tài)度。

不要覺得一件事情好難，我們就放棄，我們要時(shí)刻鼓勵(lì)自己，讓自己能夠堅(jiān)持下來(lái)。

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