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減脂美食番茄豆皮湯連喝三天了還沒膩

2023-04-08 17:32 作者:家常菜吃到撐  | 我要投稿

不想吃飯或者是想要減肥的時候就可以做這道菜,鮮美的番茄湯底,還有好多豐富的配菜,減脂美食絕了!

用料 ?

西紅柿2個豆皮適量木耳適量金針菇適量

減脂美食番茄豆皮湯??連喝三天了還沒膩的做法 ?

  1. 1?準備食材,西紅柿用開水燙開皮,剝皮切碎備用。

  1. 2?起鍋熱油,西紅柿炒出汁后加入適量清水,中火煮開,倒入準備好的食材。

  1. 3?在湯中加入兩勺生抽、一勺蠔油、一勺香油和適量食鹽,食材都煮熟即可出鍋。

  1. 這道湯既可以就著米飯吃,也可以單吃,味道非常鮮美,還能減脂。

  1. 西紅柿做湯底真的好好吃~


減脂美食番茄豆皮湯連喝三天了還沒膩的評論 (共 條)

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