不愧是央視推薦,海馬體學(xué)習(xí)法

1.睡前一小時(shí)(或更多,個(gè)人認(rèn)為)背書,本人就是喜歡晚上背書
起床復(fù)習(xí)!這是以前沒做過的,可以嘗試!
2.睡前看幾道難題,當(dāng)然,這是你在昨晚一天的基礎(chǔ)規(guī)劃上去完成的事啦
3.餓的時(shí)候,走動(dòng)的時(shí)候,寒冷的時(shí)候(哈哈,夏天來啦,那這么看是得在空調(diào)屋了)可以提高記憶效率(可以試試耶,畢竟睡前的時(shí)間并不是很多的,也要合理利用一下碎片化時(shí)間!我也要試著在白天找到適合自己記憶的時(shí)間呀?。?/p>
4.醞釀情緒(emm,,這我倒是沒想到過得,不過有時(shí)候就算是聯(lián)想了也沒有真正代入,感覺只適合于背語文的時(shí)候適用耶)
5.聽莫扎特的音樂,一般背書我是不聽音樂了,只是在做作業(yè)的時(shí)候聽,沒想到這么神奇的說法嗎,聽莫扎特就可以?!明天就試試哇!
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