越努力越低效？從心理學(xué)角度探討科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，學(xué)渣也能變學(xué)霸，解讀《mak...
2023-02-17 16:57 作者:陽(yáng)光小幽靈 | 我要投稿
1，默念回憶，加強(qiáng)提取能力
2，制造困難，加強(qiáng)記憶強(qiáng)度
3，間隔練習(xí)，加強(qiáng)知識(shí)掌握
4，穿插練習(xí)，知識(shí)與題目的穿插
5，自我測(cè)試，形成知識(shí)脈絡(luò)
6，考試自檢，問(wèn)答，間隔（隔一天，隔一周，隔兩周），延遲（檢測(cè)結(jié)果延遲反饋）
標(biāo)簽：
