P1：

不要等待：

在封閉式的位置不要等待，嘗試使對(duì)手手臂向產(chǎn)生位移，拿high guard部署進(jìn)攻

理解手臂和手部把位搶奪

封閉式中手部把位搶奪跟拿背相似

可將對(duì)手手臂過中線

也可是對(duì)手手臂張開，創(chuàng)造角度進(jìn)攻

封閉式防守的防御位置：

封閉式可作為防守位置，例如被抱摔后，烏龜防守后翻滾到封閉式

禁止動(dòng)作：

封閉式中不要搭身體三角，雖然會(huì)有更好的防身，但會(huì)被鎖腿威脅

且身體三角會(huì)限制我的髖部移動(dòng)

封閉式中最常見降服為肩胛固，十字固和三角鎖，這三個(gè)可相互轉(zhuǎn)換，并三個(gè)都需要十分熟悉（重點(diǎn)切角度）

肩胛固終結(jié)：

切角度拿到位置后，雙腿搭扣（nogi做肩胛固困難是因?yàn)閷?duì)手容易抽手）

可在做三角時(shí)調(diào)整到肩胛固（威廉姆斯）

（上側(cè)腿夾緊并靠近手肘，下側(cè)腿堵住手肘）

手扣住對(duì)手肩膀阻止對(duì)手切角度

伸直腿（別伸太長(zhǎng)，否則對(duì)手手臂抽出）

坐起

扣住對(duì)手遠(yuǎn)側(cè)軀干或拿安全帶，調(diào)整角度降服

肩胛固掃：

拿到肩胛固位置后對(duì)手常見反應(yīng)是向前翻滾逃脫

此時(shí)可以順勢(shì)拿側(cè)控（對(duì)手手臂仍在腿中間）

此時(shí)邁腿進(jìn)入標(biāo)準(zhǔn)側(cè)控

細(xì)節(jié)為左手先在遠(yuǎn)側(cè)卡住對(duì)手身體，身體覆蓋對(duì)手

上側(cè)腿邁腿，下側(cè)腿推開對(duì)手的手，拿到側(cè)控

此技術(shù)宗旨在于利用對(duì)手的逃脫進(jìn)行掃技，主要觀察對(duì)手反應(yīng)

肩胛固：

此技術(shù)可在對(duì)手前翻滾逃脫后繼續(xù)追降服

當(dāng)我做肩胛固，對(duì)手翻滾逃脫

在翻滾前抱住對(duì)手身體

跟著對(duì)手一起翻滾

翻滾后遠(yuǎn)側(cè)手勾住對(duì)手手臂轉(zhuǎn)到，拿安全帶

此時(shí)移動(dòng)髖部，再次拿到肩胛固位置（也可直接在上一步位置拿安全帶降服）

肩胛固打開找腿：

如果對(duì)手將近側(cè)腿跪在我的身體上，我可順勢(shì)抄腿做K guard

拿到足跟勾（對(duì)手抽手同理）

P2：

封閉式防守十字固：

軀干控制腿內(nèi)扣和對(duì)手頭指向同一方向，別臉腿下壓制造壓力，膝蓋高于對(duì)手耳朵（勾腳）

牢記三方向原則（如是對(duì)手右手，將手肘置于右髖，手腕置于右肩）

處理折疊問題：

如果對(duì)手折疊我的身體，大部分原因是因?yàn)橥炔靠刂萍?xì)節(jié)問題

如已被折疊，將手反向勾住對(duì)手遠(yuǎn)側(cè)腿

從內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)到逆十字固位置

上位終結(jié)十字固：

當(dāng)身處上位做十字固時(shí)，對(duì)手常見反應(yīng)為旋轉(zhuǎn)逃脫

此時(shí)我可以圈住對(duì)手近側(cè)腿，阻止其逃脫

十字固時(shí)對(duì)手的手臂應(yīng)遵循三方向原則放置（控制大拇指位置）

三角終結(jié)：

三角重點(diǎn)在于使對(duì)手手肘過中線

如果只是單純切角度，對(duì)手肘部位置無(wú)法到達(dá)三角理想位置

細(xì)節(jié)為先拿到三角控制（手扣頭十分重要?。?！）

然后自由手抄腋下

將控制腿置于對(duì)手身體前

蹬腿切角度

雙腿到達(dá)三角位置（外側(cè)控制腿膝蓋緊貼絞殺腿小腿）

雙腿搭扣完成降服（雙腿指向同一方向）

麻煩狙擊：

當(dāng)對(duì)手將手置于身體外側(cè)，我無(wú)法完成三角

此時(shí)抄腋下切角度，蹬直腿

搭扣完成降服

也可以反扣三角攻擊手臂

降服銜接轉(zhuǎn)換：

有時(shí)單個(gè)降服不一定成功，所以我們將多個(gè)降服銜接起來(lái)進(jìn)行連續(xù)攻擊。

例如先從十字固起手

對(duì)手折疊抱臂抽手，轉(zhuǎn)到三角

或做三角對(duì)手藏手防御

此時(shí)轉(zhuǎn)到肩胛固

以此類推，根據(jù)對(duì)手反應(yīng)決定如何轉(zhuǎn)換

調(diào)整降服：

降服時(shí)總有不標(biāo)準(zhǔn)的地方，而我們需要盡量使降服完美做成

P3：

基礎(chǔ)破勢(shì)