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你不知道的8件事會傷害你的心理健康

2023-04-13 07:51 作者:地王冰  | 我要投稿

1.我極少喝咖啡。

2.沒時間也沒精力去專門整理房間。

3.坐直了反而覺得更累了。

4.有時一天喝的水加起來可能都沒有1000ml。

5.一起床就得去上班,沒有時間吃早飯,也沒胃口。

6.刷視頻偶爾會刷上癮,但70%的時候還勉強能把控。

7.垃圾食品吃的比較頻繁,幾乎每1~3天就會有1頓。

8.一個問題會思考很久,最終選擇方案也會確認(rèn)很久,無誤了才會去執(zhí)行。

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