雖然，一般情況下都是不建議吃死了的海鮮的，因?yàn)椴恍迈r的死海鮮，可能會(huì)導(dǎo)微生物中毒，引起腹瀉、嘔吐等癥狀。但是要知道，市場(chǎng)上銷(xiāo)售的海鮮基本上都是死的，這是因?yàn)楹ｕr多數(shù)都是生活在深海中的，被漁民捕撈上來(lái)的時(shí)候，由于水壓減少等多種原因，造成海鮮容易死亡。

這種情況下海鮮一般都是可以食用，判斷海鮮能不能吃的關(guān)鍵，不在于是死的還是活的，主要一個(gè)因素是要看它是否新鮮。

吃海鮮為什么容易出現(xiàn)腹瀉？

吃海鮮后，出現(xiàn)腹瀉的原因主要有以下幾點(diǎn)：

第一、由于海鮮產(chǎn)品有多種寄生細(xì)菌，加上后期處理不充分，容易導(dǎo)致腸道細(xì)菌滋生或者病毒感染，進(jìn)而引發(fā)我們腸胃炎，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

第二、有部分患者，可能因?yàn)槠⑽柑撊酰ｕr屬于寒性食物，吃多了易傷及脾胃陽(yáng)氣，加重腸胃的不適，進(jìn)而出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

第三、有部分患者，可能對(duì)海鮮過(guò)敏，進(jìn)而也會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，這種情況下，除了消化道癥狀外，還會(huì)出現(xiàn)滲出、炎癥等反應(yīng)。

這里友情提醒，任何原因引起的腹瀉，都應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科就診，及時(shí)止瀉，防止發(fā)生脫水的情況。

那么吃海鮮，還有什么禁忌？

一，很多人都喜歡邊吃海鮮邊喝啤酒，一般情況下，我們建議吃海鮮就不要喝啤酒，因?yàn)槌院ｕr再喝啤酒，就容易產(chǎn)生大量的尿酸，容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)。

二、吃完海鮮如果再就吃山楂，石榴，葡萄，柿子等含有較多鞣酸的水果，會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)，而且容易使海鮮中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合，形成一些不易消化的物質(zhì)，從而導(dǎo)致胃結(jié)石。

三、不建議在吃海鮮的情況下，同時(shí)服用大量的維生素C，因?yàn)楹ｕr中的某些成分，在維生素C的作用下，有可能導(dǎo)致不良反應(yīng)，嚴(yán)重的還能夠轉(zhuǎn)化為有毒的物質(zhì)，生成有毒的三價(jià)砷，人體體內(nèi)三價(jià)砷積累含量過(guò)多的話，會(huì)造成人的死亡。