B站的文檔編輯器太難用了吧?。?！
麻煩改進一下吧?。。?/p>

相關資料

可通過“?+K”插入引用鏈接，或使用“本地文件”引入源文件。

書名如何成為有效學習的高手

作者卡爾?紐波特

狀態(tài)待開始 閱讀中

作者簡介卡爾?紐波特 Cal Newport

麻省理工學院計算機科學博士，喬治城大學計算機科學副教授，暢銷書作家。 他還是一位人氣博主，創(chuàng)辦了在美國廣受歡迎的博客“學習黑客”，致力于為大家破解工作和學習領域的成功模式。 紐波特還著有《深度工作》、《如何在大學里脫穎而出》、《優(yōu)秀到不能被忽視》等暢銷作品。 |

思維導圖

用思維導圖，結構化記錄本書的核心觀點。

讀后感

目錄

前言 用更少的時間獲得更高的學習成效

• 介紹書籍的主要內(nèi)容來源

• 自己的親身經(jīng)歷

• 介紹相比其他康奈爾、思維導圖學習的相關優(yōu)勢

• 介紹書籍涉及的幾點內(nèi)容，如何做到輕松高效學習

第一部分 學習的技巧

• 介紹大多數(shù)人的通病：時間換工作結果

• 提出：完成的功課 = 所費時間×注意力強度

• 提出：如何在短時間內(nèi)完成了什么和在短時間中怎么做的同樣重要

• 引出下一節(jié)的時間安排方法

第一步 管理你的時間： 5分鐘清單法

• 主要方法

• 列出總清單

• 列出每日工作完成清單

• 更新以上兩步內(nèi)容

• 主要內(nèi)容介紹方法怎么做

• 用實際的案例進行講解

  至此完成30分鐘書籍閱讀

思考可以和滴答清單結合使用 滴答清單鏈接：https://dida365.com/webapp/#p/03bd40bbadf39332e383495e/tasks/63e86b9b2e1aa12aeb3f9a4a

??我真是個天才

第二步 向拖延宣戰(zhàn)

• 建立日志-將拖延的理由寫下，或者好友分享-作為監(jiān)督

• 多喝水，少喝咖啡

• 進入合適的工作學習環(huán)境

• 定期定時完成同樣的任務，形成習慣

• 提前設定苦日子，繁忙的工作學習在這一天做，并設置獎勵

第三步 如何選擇學習時間、地點和時長

• 時間越早越好

• 多個地點、隔離自己的學習環(huán)境

• 不超過一個小時，可以休息

第二部分 如何讓學習效果事半功倍

第一步 超強筆記術

第二步 避免思維疲勞

第三步 整理學習資源

第四步 如何有效記憶

第五步 快速消滅問題

第六步 考場技法攻略

第七步 付諸行動的成功案例

第三部分 如何高效寫作

第一步 發(fā)掘讓人興奮的主題

第二步 獵尋有價值的論點

第三步 頭腦風暴

第四步 機器寫作法

第五步 構思強大的故事

第六步 向高手請教

第七步 讓你脫穎而出的寫作技巧

第八步 修改，但不要過度

付諸行動的成功案

結語 學習是一種最能帶來成就感和滿足感的人生體驗