? ? ? ?為什么有的人能正常發(fā)揮、甚至超常發(fā)揮成為“黑馬”，而有的人平時學(xué)習(xí)成績不錯，一到大考就“掉鏈子”、考不出理想的成績？這背后有很多其他因素的影響。

??????考試也是一門學(xué)問，需要認(rèn)真研究、科學(xué)應(yīng)對，做到這幾點(diǎn)，考試或許就會多拿分，一起來看吧。

考前的緊張和焦慮要適度

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高考當(dāng)前，一點(diǎn)兒也不緊張、不焦慮，什么都不在乎是不正常的現(xiàn)象，適度的緊張和焦慮是正常的，有利于大腦興奮、活躍思維。適度的緊張和焦慮不僅無害而且有益，但過度的緊張和焦慮會導(dǎo)致發(fā)揮失常。

考生如果感覺自己過度緊張和焦慮，可以和老師、同學(xué)、家長、朋友多交流與溝通，散散步，聽聽音樂，放松心情。

如果緊張和焦慮嚴(yán)重到不能參加考試，如考試時極少數(shù)考生出現(xiàn)不明原因的頭疼、手發(fā)抖、大汗淋漓、頭腦中一片空白等，這是考試焦慮綜合征，就需要接受專業(yè)治療了。

另外，要保持良好的情緒，考前不要與他人發(fā)生糾紛，不生氣、不計(jì)較、不抱怨?？荚嚻陂g服從包括監(jiān)考老師在內(nèi)的所有考務(wù)工作人員的指揮，不要與他們頂撞。考前不要進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動或打鬧，要防止意外受傷影響考試。

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??科學(xué)確定答題順序，合理分配考試時間

考試時間安排不合理，最典型的表現(xiàn)是做不完試卷上會做的題，導(dǎo)致考試嚴(yán)重失分。

不少人提出答題順序應(yīng)該先易后難、先熟后生、先簡后繁，我不太同意這種觀點(diǎn)。在考場上時間這么緊張，如何一題一題去鑒別難易、生熟、簡繁？我認(rèn)為應(yīng)按照試題順序，從前向后答題，因?yàn)楦呖碱}的編排順序本來就是符合考試心理的，是由易到難的，目的是先讓考生進(jìn)入狀態(tài)，再慢慢加大難度，理論上是越往后越難。

做選擇題時為了節(jié)約時間，不要做一題填涂一題，也不要等到把非選擇題做完再填涂選擇題答案，可以先把每道選擇題的答案寫在試卷的題號前，不要寫在題目的括號內(nèi)，更不要在選擇項(xiàng)上打鉤但又有改動，這樣后面找時不僅耗時，而且很容易出錯。

全部選擇題做完并復(fù)查后就把答案選項(xiàng)涂到答題卡上，能防止遺漏未涂。非選擇題不要先在試卷上做好后再往答題卡上寫，這樣很可能時間不夠用，歷年的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，在這方面吃虧的考生不在少數(shù)。

題目的分值應(yīng)該與用時成正比。以往經(jīng)常有人問我：“多長時間做一道選擇題，多長時間做一道填空題，多長時間做一道大題目比較合理？”這不能一概而論，與題目的難易、考生的水平、平時的解題速度等都有關(guān)系。

一般來說，高考中的選擇題或分值較小的題不要小題大做。命題組的本意是小分值和容易的題用時少，大分值和難題用時多。如果在分值小的題目上耗時太多，導(dǎo)致分值大的題目只能草草解決，最后的結(jié)果很可能是“小芝麻”沒有撿全，“大西瓜”又丟了。

節(jié)約時間的關(guān)鍵是一次做對，一氣呵成?？忌灰竿ㄟ^最后一次檢查來力挽狂瀾，一是因?yàn)橐獧z查出自己的錯誤比較難，這就是“當(dāng)局者迷，旁觀者清”；

二是如果有時間檢查，也不要一題一題地檢查，而是先查那些在第一遍做時自我感覺有疑問的題；

三是現(xiàn)在高考各科的題量都很大，對于大部分考生而言，很難有比較多的檢查時間。比如高考作文，過來人都有體會，留給考生修改作文的時間幾乎是沒有的。這就要求考生力爭一遍過、一遍清，一氣呵成。其他類型的題目都差不多。

千萬不能因?yàn)橐坏离y題而失去了整場考試，一定要通盤考慮，算總分賬，最大限度地提高總分才是硬道理。高考是在規(guī)定考試時間內(nèi)的競爭，如果時間分配不合理，會導(dǎo)致會做的題目因時間不夠而沒做。另外，絕對不要提前交卷，務(wù)必要用全、用好、用準(zhǔn)考場上的每一分鐘。

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??審題要仔細(xì)，避免細(xì)節(jié)出疏漏

要解題就繞不開審題。先審后做、慢審快答、先準(zhǔn)后快，應(yīng)該是我們做題的準(zhǔn)則，先求準(zhǔn)確，后求速度。不正確的所謂快，沒有任何意義，快一點(diǎn)會錯一片，“寧可多審一分，不可搶答一秒”。有了審題的“慢”，才能有答題的“快”，欲速則不達(dá)、磨刀不誤砍柴工，講的都是這個道理。

寫文章時不能“文不對題”，回答問題時“答不對問”肯定也是錯誤的。出現(xiàn)“問牛答馬”“所答非所問”的根本原因是審題環(huán)節(jié)出了問題。審題是解題的前提，連題目都未看完、未看清，怎么解題？

要解決答非所問的問題，應(yīng)該在審題時多做記號、劃重點(diǎn)，做到眼過、手過、心過，提醒自己按要求作答。任課教師也要結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，總結(jié)出本學(xué)科學(xué)生審題容易出問題的地方，提前“打預(yù)防針”。

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??書寫要規(guī)范，卷面要整潔

字跡不清，讓人無法辨認(rèn)，一定會影響得分。字體可以不漂亮，但書寫認(rèn)真、整齊好認(rèn)很重要。在高考爭分奪秒的緊張狀態(tài)下，過分追求、關(guān)注字體漂亮，勢必會影響答題速度。因此，在考場上應(yīng)遵循“慢思考、快答卷、字跡清”的原則，切忌亂涂亂改，讓人看不清。

規(guī)范答題就是增分。文字表述題要有因有果。如果答案相對復(fù)雜，不是一兩句話就能表述清楚的，心中要有一個小提綱，不至于心中有數(shù)卻說不清楚，確定先說什么，后說什么，再說什么，最后說什么，層次分明，有因有果，并且用好標(biāo)點(diǎn)符號甚至序號，讓閱卷老師一看就明了。如理科的實(shí)驗(yàn)，應(yīng)該先描述實(shí)驗(yàn)操作，后指出觀察到的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，再通過分析得出完整、準(zhǔn)確的實(shí)驗(yàn)結(jié)論。

規(guī)范答案用語，學(xué)科專業(yè)用語不能出錯。要準(zhǔn)確使用學(xué)科語言、書面語言，盡量避免使用不規(guī)范的口頭語言，防止因口語化表述不準(zhǔn)確、不規(guī)范而丟分。

要用好草稿紙，以備復(fù)查，尤其是對于拿不準(zhǔn)的題目，有多余時間時先復(fù)查這些題目。大多數(shù)人對于草稿紙的使用不重視，很隨意地寫寫畫畫，沒有條理，把整張紙弄得亂七八糟。

怎么用好草稿紙？應(yīng)該先把草稿紙對折、再對折，這樣就把草稿紙折疊成4份，正反面就劃分為8個區(qū)域，使用時從左到右、從上到下、從正面到反面，并要標(biāo)上題號，以便復(fù)查。

其實(shí)，現(xiàn)在的高考，由于閱卷時不在試卷上批改，那么試卷本身就是最好的演算紙，完全可以充分利用，這樣既可以省去使用草稿紙的麻煩，又便于復(fù)查，可謂一舉多得。

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??合理猜想也可能得分，盡量不留空白

高考時得分、多得分才是關(guān)鍵。不寫不得分，答對得分、答錯不失分。除非明確提出錯誤倒扣分，否則盡量不要留空白。

最怕大面積題目開天窗、留空白，特別是正誤判斷題和選擇題，如果實(shí)在不會做，可在規(guī)則和初步思考的范圍內(nèi)猜，堅(jiān)決不要留空白。事實(shí)上猜想本身就是一種能力，如數(shù)學(xué)上就有很多著名的猜想，像人人熟知的哥德巴赫猜想，就不是一般人能猜想出來的。

對于分步給分的題目更不能留空白，能寫多少寫多少，哪怕寫一個公式、方程式、原理，可能也會得一點(diǎn)分。在不能保證時間充足、沒有重做可能或者沒有特別把握的前提下，不要輕易把寫好的答案劃掉，也不要隨便改動第一次的答案，畢竟第一次是花時間思考的，相信自己的第一印象，不要患得患失。