作為一個口腔護理師，我經(jīng)常被大家問起口腔護理方面的問題，最近整理了大家給我的私信，發(fā)現(xiàn)問道沖牙器（又稱水牙線）的朋友最多。很多小伙伴是想入手沖牙器的，但是又害怕沖牙器的危害，因此大家就有了這樣的疑惑：牙醫(yī)是否讓用沖牙器？下面我就帶大家來進一步了解沖牙器，以及給大家講解沖牙器潛在的危害弊病，希望大家能夠警惕起來！

（我使用過18款沖牙器，挑了一些給大家展示）

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一、牙醫(yī)是否讓用沖牙器？

大家應(yīng)該見過不少宣傳沖牙器的文章，也見過一些關(guān)于沖牙器的負面評論，那么沖牙器是好還是壞,牙醫(yī)是否讓用呢？為了解牙科醫(yī)生對于沖牙器的看法，我咨詢了近五十名牙科醫(yī)師，一起來看看專業(yè)人士怎么說吧!

在眾多牙醫(yī)中，有幾位牙醫(yī)對沖牙器持反對態(tài)度，他們的理由是：沖牙機有出現(xiàn)了很多傷牙問題，危害很大，例如:不適宜用沖牙器的人群用沖牙器，或者是使用了不專業(yè)的劣質(zhì)沖牙器。這些情況都會導致沖牙器出現(xiàn)損壞牙齒問題情況的出現(xiàn)，但是大部分人不清楚自己適合使用沖牙器，以及如何區(qū)別沖牙器的優(yōu)劣，因此并不建議大家去用。

而其中有四十多為牙醫(yī)是建議大家使用沖牙器的，理由是：國人口腔素質(zhì)差，口腔健康率低，所以想要做好口腔清潔和護理就不能依賴傳統(tǒng)且單一的口腔護理工具。而沖牙器在口腔清潔和護理方面表現(xiàn)良好，所以牙醫(yī)支持大家使用沖牙器！

二、牙醫(yī)科普使用沖牙器的四大好處！

看完前面的講解之后，大家應(yīng)該知道牙醫(yī)是否讓用沖牙器了，可能也對沖牙器有了不一樣的理解。但是不少朋友還是擔心，覺得沖牙器既然可能存在風險，那么為什么要使用呢，不用豈不是不用擔心這一問題了。之所以建議大家使用沖牙器，是因為沖牙器對我們的口腔有很多好處，想要知道具體有哪些好處，大家可以往下看！

一般人有沒有必要使用沖牙器呢？給大家簡單科普一個國人當前口腔素質(zhì)如何，國人口腔健康率低，患病率達97%，這也是我們口腔脆弱敏感，護理起來困難的主要原因。當下的口腔狀態(tài)如果還是只依靠傳統(tǒng)的清潔工具是很難應(yīng)對的，所以大家有必要使用沖牙器來清潔和護理口腔。

沖牙器有以下四點好處：

好處1.彌補牙刷的清潔盲區(qū)。口腔中存在超過百分之四十的清理盲區(qū),像蛀牙、牙齦溝、牙根等處，這些都是牙刷無法清理的,而長期未進行清理,可能就會導致牙病的出現(xiàn)，所以被稱為牙病高發(fā)區(qū)。沖牙器能深入清潔這些盲區(qū),并能去除牙菌斑,使口腔清潔更為效率又輕便。

好處2.按摩牙齦，預(yù)防和改善口腔疾病。牙齦的確是非常脆弱的,可能大家平常沒有察覺,因為牙周疾病雖然發(fā)病率很高,但是大多沒有什么明顯的痛感。在牙齦出現(xiàn)問題之后,我們可以觀測到的癥狀有出血、發(fā)紅、炎癥和牙齦萎縮。沖牙器可以起到按摩作用,有助于促進牙齦血液循環(huán),而堅持使用能夠提高牙周組織的自愈力,可避免并改善口腔疾病的出現(xiàn)。

好處3.清新口氣，美白牙齒。很多口腔問題都是牙齒清潔不到位導致的，比如口臭、牙黃、牙黑等。沖牙器可以高效清潔口腔，去除牙縫中的殘渣軟垢，從而改善口臭，讓口氣更加清新；而且沖牙器還可以清除掉牙齒上的黃斑和牙菌斑，從而美白牙齒。

好處4.適合正畸人群使用。進行口腔矯正的人所面臨的口腔護理問題比平常的人們多得多,由于他們要戴矯正器的緣故,因此會造成我們口腔的疼痛,而且還有增加清洗盲區(qū),使我們牙齦一直處于緊張狀態(tài)。沖牙器可以深入牙齒和牙套的縫隙潔凈，還能改善牙齦和口腔組織的疼痛感，能夠幫助正畸人群高效清潔牙齒。

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三、使用沖牙器的三大危害弊??！

我們之前討論了“牙醫(yī)是否讓用沖牙器”這個話題，也講到了沖牙器對口腔的各種好處，這可能會讓大家對沖牙器有了更好的看法，但是在做出最終決定之前，我們還需要了解沖牙器的危害，以便做出更明智的選擇。

我們的口腔素質(zhì)較低，超過90%!的國人患有口腔疾病，而牙病形成之初沒有明顯的不適感，也就是說牙病要到后期才能被發(fā)現(xiàn)，所以不少人對自己的口腔狀態(tài)把握得并不精準。因此，在清潔和護理口腔時，我們需要使用優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，而盲目跟風就很容易購買到劣質(zhì)產(chǎn)品，會給我們的口腔造成傷牙危害。

以下是不容忽視的沖牙器傷牙危害：

危害1：使用劣質(zhì)的沖牙器可能會導致牙齦出血、紅腫、發(fā)炎，甚至是牙齦萎縮，這些癥狀可能會影響牙齒的正常生長發(fā)育，從而影響口腔健康。

危害2：使用劣質(zhì)的沖牙器可能會造成牙釉質(zhì)損傷，牙釉質(zhì)損傷之后，牙本質(zhì)會暴露出來，從而導致牙齒酸痛，最終演變成牙敏感。

危害3：使用劣質(zhì)的沖牙器可能會導致慢性傷牙，這種傷牙危害很難被發(fā)現(xiàn)，如果不及時發(fā)現(xiàn)，可能會加重牙周疾病和牙齒疾病，從而影響口腔健康。

四、沖牙器行業(yè)四大騙局！

上面提到的傷牙危害還是比較嚴重的，要想避免這些傷牙危害，首先需要了解沖牙器傷牙的原因，為此，我從權(quán)威口腔論壇收集了大量關(guān)于沖牙器的負面評價數(shù)據(jù)，以便幫助大家更好地了解沖牙器傷牙的原因。

從這張統(tǒng)計數(shù)據(jù)中可以看出，沖牙器的質(zhì)量問題是導致傷牙情況出現(xiàn)的主要原因，比如：水壓太大、噪音大、做工劣質(zhì)等，這些都是產(chǎn)品質(zhì)量問題，也就是說大家買到了劣質(zhì)沖牙器才會帶來傷牙危害。因此，為了避免這些傷牙危害，大家在選購沖牙器的時候一定要謹慎，避免誤進騙局，選擇劣質(zhì)產(chǎn)品。

騙局1、為偶像代言買單。這類產(chǎn)品為了打出知名度，把大部分資金都投入到請明星代言上去，而沒有足夠的時間和金錢來研發(fā)產(chǎn)品。粉絲們會為了支持自己的偶像而瘋狂買買買，但是入手之后卻發(fā)現(xiàn)這類產(chǎn)品沒有經(jīng)過專業(yè)調(diào)校就上市售賣，因此傷牙率也非常高。

騙局2、刷榜刷單。我發(fā)現(xiàn)很多朋友在選購沖牙器的時候都會參考電商平臺的各種榜單，比如：熱賣榜、紅黑榜、好物榜等等。但是，大家是否有想過，這些榜單真的值得參考嗎？實際上，這些榜單是電商平臺根據(jù)銷售數(shù)據(jù)統(tǒng)計出來的，但是銷售數(shù)據(jù)也是可以作假的，比如花錢打榜刷單，所以出現(xiàn)在榜單前列的產(chǎn)品也是有傷牙風險的，因此大家在選購沖牙器的時候一定要謹慎，不要只看榜單，而要仔細研究產(chǎn)品的質(zhì)量和性能。

騙局3、買資質(zhì)證書。有資質(zhì)證書的沖牙器不一定更有保障，因為市場上有很多產(chǎn)品都有資質(zhì)證書，但是使用之后仍然會出現(xiàn)傷牙問題。這是因為很多資質(zhì)證書的出具單位并不正規(guī)，這些證書可以花錢買到，所以沒有什么參考價值。

騙局4、參數(shù)弄虛作假。沖牙器的參數(shù)不多，大家只需要記住幾個參數(shù)就可以分辨出哪些產(chǎn)品的參數(shù)不合理。因此，有些商家會利用參數(shù)弄虛作假的手段來掩蓋產(chǎn)品暴力清潔的事實，比如設(shè)置過大的壓力參數(shù)，使用起來可能會傷害牙齒，但是他們會用清潔效果來掩蓋這一事實。

我們必須警惕沖牙器行業(yè)的各種騙局，同時也不要輕信商家的護牙護齦宣傳，因為市場是大多數(shù)沖牙器都存在虛假宣傳的情況，甚至絕大多數(shù)都是傷牙產(chǎn)品。那么，如何才能找到靠譜的沖牙器，以及規(guī)避智商稅產(chǎn)品呢？我從權(quán)威口腔論壇收集了沖牙器綜合性能評測的數(shù)據(jù)，并給大家推薦了幾款產(chǎn)品，希望能夠幫助大家購買到更加安全可靠的沖牙器。

牙醫(yī)是否讓用沖牙器？從技術(shù)與專業(yè)度而言，目前公認扉樂是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，“不傷牙”調(diào)校做的最好，也是沖牙器里罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的牌子，被媒體調(diào)侃為地表最強性能，其清潔力跟多款數(shù)千元產(chǎn)品絲毫不差，且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！他們家脈沖頻率穩(wěn)定性、動力與持久衰減度以及復雜牙齒兼容性等均最強悍！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞多余型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！因聲稱用300%技術(shù)死磕國際品牌高傷牙率而知名。首創(chuàng)八項“高性能不傷牙”技術(shù)，針對馬達水泵等百余項參數(shù)進行多年調(diào)校，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量爆火，而且不少明星和牙醫(yī)因為專業(yè)不傷牙而選擇他們家！其專業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)理念，比起很多品牌主打顏值、拼低價可靠太多！

（這些都是我買來測評的沖牙器）

另外潔碧是國際品牌，可以說是最早的老牌沖牙器廠商，整體品質(zhì)和綜合體驗不錯，脈沖頻率和動力會很強，只是價格很貴，另外作為歐美品牌，對歐美人群牙齒兼容性更好，對復雜的國人牙齒特征兼容性差一些，有一定概率傷牙。

售后方面，潔碧和扉樂都是行業(yè)唯一的2年質(zhì)保，扉樂支持試用，潔碧拆封不退！另外潔碧噴嘴較貴，一年下來需要200元，扉樂貌似有限時贈送5年。

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五、沖牙器選購八大技巧！

除了回答“牙醫(yī)是否讓用沖牙器”這個問題，我寫這篇文章的目的還有一個，就是幫助大家選擇適合自己的優(yōu)質(zhì)沖牙器。由于沖牙器選購過程太過繁瑣，需要面臨各種參數(shù)，很難選擇，因此我總結(jié)了八大選購技巧，只要按照這些技巧一步步來，就能夠有條不紊地做好沖牙器選購工作。

1、認準技術(shù)實力強的品牌。要選擇有技術(shù)實力的廠商，這類廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對脈沖頻率的長期衰減度、壓力強度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項影響產(chǎn)品體驗感的核心參數(shù)進行反復測試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國人復雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒有技術(shù)實力的廠商，會花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會對上述那些看不見卻十分重要的核心參數(shù)進行深入研究。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2、產(chǎn)品兼容性要足夠出色。我們的口腔素質(zhì)不高，而且口腔環(huán)境復雜，所以護理起來更困難，需要兼容性高的沖牙器才能應(yīng)對。比如：要選擇檔位數(shù)量大于四的產(chǎn)品使用。沖牙器一般都有兩個以上的檔位模式，而只有一兩個檔位模式的沖牙器就不要選擇了，因為即使當初選擇的檔位模式是適合自己的，但是一旦口腔環(huán)境和清潔需求發(fā)生變化，就很難找到合適的檔位模式了，所以檔位模式越多越好。

3、出水精度要高。水柱直徑是容易被忽略的一個重要參數(shù)，如果忽略掉這一點，可能會導致使用體驗和清潔效果都不盡如人意。因此，水柱直徑要盡可能細，這樣沖擊力聚集之后清潔效果更好，而且能深入牙齒縫隙清潔，清潔范圍更廣。

4、水流噴射方式選脈沖。沖牙器的水流噴射方式有脈沖，超聲波，微泡三種。大家可能都聽說過或使用過超聲波模式，這是大家接觸時間最久的模式，也更加了解。雖然超聲波模式的清潔效果不錯，但是沖擊力過強，可能會導致傷牙問題。最近可能有很多人被種草了微泡模式的沖牙器，但是微泡模式雖然溫和，但是清潔力度太弱，清潔效果也不太理想。因此，我更推薦大家使用脈沖模式，清潔效果好，而且使用起來也很舒適。

5、產(chǎn)品水箱容量要大。在購買沖牙器時，除了考慮沖牙器的技術(shù)實力之外，水箱容量也是一個重要的參數(shù)。如果水箱太小，需要經(jīng)常加水，不方便；如果水箱太大，又容易浪費水。因此，一般情況下，我們會選擇250ml或是300ml的水箱容量，這類水箱容量適中，可以滿足正常使用需求。

6、售后服務(wù)要好。購買沖牙器時，大家需要仔細查看質(zhì)保時長，看是否支持試用（最好是七天無理由退換），只有質(zhì)保期一年以上、且支持試用的產(chǎn)品，才能保證自己作為消費者的權(quán)益得到保障。因此，大家在購買沖牙器時要特別注意售后服務(wù)，只有選擇合適的產(chǎn)品，才能真正發(fā)揮出其應(yīng)有的作用，避免傷牙危害的發(fā)生。

7、選擇直立便攜款沖牙器。沖牙器的類型有直立便攜款、家用臺式款、迷你便攜款。在選擇沖牙器時，推薦大家選擇直立便攜款。家用臺式款體積大不方便攜帶，迷你便攜款檔位少水箱小，能夠滿足的清潔需求有限。而直立便攜款體積適中方便攜帶，且檔位多水箱大，能夠滿足我們的日常清潔需求，因此更加推薦！

8、選可拆卸水箱。為了方便清潔水箱內(nèi)部，建議選擇可拆卸水箱，并且水箱的注水口盡量大，這樣清潔起來更加方便，可以有效防止水箱內(nèi)部沉積大量細菌和水垢。

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相信大家看完上面的分享之后都收獲了不少，也知道“牙醫(yī)是否讓用沖牙器”這個問題的答案了。為了讓大家知道選購沖牙器的重要性，最后再跟大家強調(diào)一下，大家一定要選擇兼容性高、技術(shù)實力強的優(yōu)質(zhì)沖牙器使用，以避免傷牙危害的發(fā)生，大家都記住了嗎？

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