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打球前吃什么能保持狀態(tài)

2023-02-18 08:55 作者:法律大師小米  | 我要投稿

打球前吃什么能保持狀態(tài)

一、打球前建議吃什么

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1.不能空腹,也不能吃太多

2.要吃一些清淡的東西

3.少喝點(diǎn)水

4.可以吃一些巧克力和水果



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