宮頸瘤的癥狀表現(xiàn)并不是固定的，另外可以導(dǎo)致失眠的原因也比較多，包括患者的心情，以及作息規(guī)律等都有可能出現(xiàn)上述的表現(xiàn)；如果工作壓力過(guò)大等，也是可以導(dǎo)致失眠癥狀。

1、宮頸瘤患者注意事項(xiàng)：

1.1、確診患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，定期檢查，防止病情惡化。

1.2、雌激素含量高的不要吃。雌激素含量高的食物中具有促進(jìn)宮頸瘤生長(zhǎng)的養(yǎng)分，容易促使疾病惡化。

1.3、合理搭配飲食，注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不服用保健品。

1.4、不要太過(guò)勞累，注意休息。

2、宮頸瘤長(zhǎng)期失眠的危害

成都中醫(yī)腫瘤研究院\成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院趙春天主任表示，若是宮頸瘤患者睡眠障礙持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)可侵害機(jī)體健康，降低免疫力，影響機(jī)體代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和記憶力下降，甚至?xí)绊懼委熯M(jìn)程，降低生活質(zhì)量，甚至導(dǎo)致宮頸瘤復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。

3、宮頸瘤患者失眠如何調(diào)整

3.1、營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境

臥室里避免強(qiáng)光，溫度適宜，不放鬧鐘，避免吵鬧。

3.2、睡前不接觸刺激性的食物

睡前盡量少碰咖啡、濃茶、辛辣食物等具有興奮刺激作用的食品；晚飯后不要喝咖啡、茶及含酒精的飲料，也不要吸煙。

3.3、飲食清淡

飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)，少肥甘厚味辛辣刺激的食物，或者適當(dāng)食用牛奶、小麥、桂圓等，可有一定的助眠功效。

3.4、服用藥物

如果是精神高度緊張或者心理壓力過(guò)大，建議放松心情，給予心理疏導(dǎo)，嚴(yán)重的可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安眠類(lèi)藥物。

4、中醫(yī)如何做？

成都中醫(yī)腫瘤研究院\成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院中醫(yī)趙春天主任表示，除情緒外，患者本身的體質(zhì)問(wèn)題也可能影響到睡眠，如氣血運(yùn)行不暢、氣虛、血虛等。因而中醫(yī)采取標(biāo)本兼治的原則，在治療腫瘤的同時(shí)緩解或消除焦慮、失眠等癥狀。治標(biāo)就是緩解臨床癥狀，提高患者的舒適度，舒緩情緒；治本在于扶助正氣，調(diào)動(dòng)機(jī)體自身的積極因素，控制惡性腫瘤的生長(zhǎng)，改善腫瘤患者的生活質(zhì)量和生存時(shí)間。兩者相結(jié)合就能取得較好的療效。