有人早上起來(lái)以后，會(huì)覺得嗓子里卡著一口痰，咳不出來(lái)咽不下去，吃了一堆化痰的藥也沒什么效果，這是怎么回事呢？

中醫(yī)有句話叫“善治痰者，不治痰而治氣”，什么意思呢？就是說(shuō)治痰不能只一味地去用化痰藥，而是要從氣入手，如果氣不順，你就算把這個(gè)痰給暫時(shí)的化去了，氣機(jī)淤堵不通，津液運(yùn)行不暢，還是會(huì)聚濕成痰，陷入一個(gè)惡性循環(huán)。

今天我就來(lái)跟大家分享一下，中醫(yī)上常見的3種治氣化痰法，可以給大家做個(gè)參考：

第一個(gè)，補(bǔ)氣治痰法。

如果你經(jīng)常很容易感到疲憊，不管干什么事都提不起精神，少氣懶言，平時(shí)還總是會(huì)胸悶氣短，伸出舌頭一看，發(fā)現(xiàn)舌苔非常厚膩，并且舌頭中間有凹陷，這就說(shuō)明我們氣虛了。

我們說(shuō)“氣足則津化，氣衰則津停”，如果氣不足，無(wú)力運(yùn)化津液，津液內(nèi)停時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)聚濕成痰，那這時(shí)我們想徹底把痰化去，就需要在化痰的同時(shí)兼顧補(bǔ)氣。我們可以參考一個(gè)六君子丸，它是在補(bǔ)氣第一的四君子湯的基礎(chǔ)上，加上了陳皮和半夏這兩味化痰藥，既能補(bǔ)氣又能化痰。

第二個(gè)，理氣化痰法。

如果你平時(shí)經(jīng)常心情抑郁不暢，胸脅脹滿，嗓子有異物感，在做出吞咽動(dòng)作時(shí)感覺明顯，但是在吞咽食物時(shí)反倒沒什么感覺，伸出舌頭一看，發(fā)現(xiàn)舌頭兩側(cè)明顯鼓脹，那這就是氣滯的表現(xiàn)了。

我們說(shuō)“津隨氣行”，如果體內(nèi)氣機(jī)郁滯，痰濕就會(huì)淤堵在體內(nèi)，無(wú)法排出，這時(shí)我們就需要去理氣化痰，可以參考一個(gè)二陳丸，它里面的半夏和橘紅既能燥濕化痰，又兼顧理氣行滯之效，很好的體現(xiàn)了“化痰先理氣，氣順痰自消”的理念。

第三個(gè)，化氣治痰法。

如果你平時(shí)經(jīng)常手腳冰涼，畏寒怕冷，容易出虛汗，伸出舌頭一看，發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)顏色很淡，舌體發(fā)胖，舌苔白膩，那這可能就是腎陽(yáng)不足了。

腎陽(yáng)具有溫煦、蒸化的作用，可以將我們體內(nèi)的津液蒸化吸收，而痰濕也屬于津液的一種，所以我們可以通過(guò)溫補(bǔ)腎陽(yáng)的方式來(lái)化痰?？梢詤⒖家粋€(gè)金匱腎氣丸，它在溫補(bǔ)腎陽(yáng)的同時(shí)，還兼具化氣行水的功效。

以上這三種治氣化痰法大家學(xué)會(huì)了嗎？關(guān)注賈醫(yī)生，帶你了解更多的中醫(yī)知識(shí)。