卡利肌肉真名叫查克·科爾肯德?tīng)?，是youtube最出名的健身網(wǎng)紅之一，幾年前，他的故事在YouTube上瘋傳，他從在監(jiān)獄服刑到成為一名健身影響者，激勵(lì)了許多人參與健美運(yùn)動(dòng)，他直言不諱的個(gè)性讓他很快在Ins上吸引了100多萬(wàn)粉絲，在YouTube上也有275萬(wàn)粉絲，他甚至把自己的表演才華帶到了好萊塢，出演了電影《神奇女俠(2011)》和《拯救假日的狗》。

在成為“肌肉怪物”的過(guò)程中，卡利肌肉遇到了嚴(yán)重的健康危機(jī)，因?yàn)樗淖髣?dòng)脈完全堵塞了，這導(dǎo)致了他的心臟病發(fā)作，然后他就被送進(jìn)了醫(yī)院。不過(guò)，好在卡利肌肉最后脫離了危險(xiǎn)?？ɡ∪庠?jīng)在一段視頻中承認(rèn)自己不是自然健美運(yùn)動(dòng)員，他將自己的健康狀況歸咎于濫用類固醇、糟糕的飲食，并決心改變自己的生活方式，他現(xiàn)在已經(jīng)成為傳播健美危險(xiǎn)意識(shí)的主要倡導(dǎo)者。最近，卡利肌肉分享了在醫(yī)院的經(jīng)歷，說(shuō)他后悔自己參加健美比賽，并向安德魯.杰克和尼克.沃克道歉！

一、公開(kāi)反對(duì)健美比賽

隨著近年來(lái)職業(yè)健美運(yùn)動(dòng)中的死亡人數(shù)激增，心臟問(wèn)題是最常見(jiàn)的死亡原因之一，巧合的是——2018奧林匹亞先生肖恩·羅登在卡利肌肉患心臟病的同時(shí)，死于心臟并發(fā)癥，這一事件給卡利肌肉留下了持久的影響，他不斷警告健美運(yùn)動(dòng)的后起之秀不要再踏上健美之旅。

不久后，“公?！眴讨巍け说蒙涝趨⒓?021年奧林匹亞賽之前，2017年阿諾德經(jīng)典家冠軍“大兵”塞德里克·麥克米蘭也于今年4月去世，享年46歲，當(dāng)越來(lái)越多的健美運(yùn)動(dòng)員英年早逝后，引起了許多人對(duì)健美運(yùn)動(dòng)的擔(dān)憂。

卡利肌肉公開(kāi)說(shuō)反對(duì)健美比賽，他反對(duì)服用任何對(duì)身體有負(fù)面影響的物質(zhì)，并警告他的追隨者要關(guān)注自己的健康，他說(shuō)：“健康就是財(cái)富，伙計(jì)！盡可能地保持自然，盡可能地吃得健康。在所有的智慧書(shū)中，智者從他人的錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)！因?yàn)槲覜](méi)有人可以學(xué)習(xí)，但我見(jiàn)過(guò)很多健美運(yùn)動(dòng)員，健身愛(ài)好者英年早逝，請(qǐng)不要參加健美比賽，因?yàn)槟阒皇且粋€(gè)該死的‘測(cè)試假人’?！叮麄兛雌饋?lái)真好！’但他們都是不健康的，兄弟！”

二、吃得太多加速了健美運(yùn)動(dòng)員的死亡

在最近上傳到Y(jié)ouTube頻道的一段視頻中，卡利肌肉分享了他去醫(yī)院的經(jīng)歷。他說(shuō)：“我今天做了血管造影，然后我做了PET測(cè)試，以確保動(dòng)脈和所有血管都是開(kāi)放的。這個(gè)測(cè)試是在我身上靜脈注射的。他們給我做了x光CAT掃描，這和我接下來(lái)要做的PET掃描很相似…心臟病發(fā)作等等都是可以預(yù)防的?！?/p>

卡利肌肉指出不良飲食是導(dǎo)致健美運(yùn)動(dòng)員早逝的最常見(jiàn)原因之一，他說(shuō)：“造成這種情況的主要原因是食物！網(wǎng)上的人說(shuō)類固醇，這個(gè)那個(gè)的，但是，每年死去的數(shù)百萬(wàn)人從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)類固醇呢？我們只知道一些最終死亡的健美運(yùn)動(dòng)員，是因?yàn)槌粤颂嗍澄锒鴮?dǎo)致加速死亡過(guò)程的健美運(yùn)動(dòng)員，他們每天要吃六到八頓飯，所以，他們才會(huì)早死的。”

卡利肌肉說(shuō)使用類固醇的“真相”是為了在舞臺(tái)上達(dá)到某種效果，他聲稱為了“變大”，健美運(yùn)動(dòng)員吃了太多的食物，他說(shuō)：“在美國(guó)，大多數(shù)死亡都與心臟有關(guān)。健美，這就是它的意義，為它吃了一大堆食物，上面還有毒品。多年來(lái)，快餐，拉面，危險(xiǎn)就會(huì)趕上你，我的建議是健康飲食，我現(xiàn)在的飲食99%是魚(yú)、米飯、蔬菜和水果。”

三、卡利肌肉后悔參加健美比賽，向安德魯.杰克和尼克.沃克道歉

在醫(yī)院的經(jīng)歷讓卡利肌肉為曾經(jīng)參加健美運(yùn)動(dòng)后悔，他真希望自己從來(lái)沒(méi)有練過(guò)健美，并覺(jué)得對(duì)不起安德魯.杰克和尼克.沃克（影響他們參加健美運(yùn)動(dòng)？），卡利肌肉對(duì)尼克·沃克和安德魯·杰克說(shuō)，考慮到他們?cè)谒茉旄玫捏w格時(shí)所冒的風(fēng)險(xiǎn)，他為他們感到“遺憾”！

卡利肌肉說(shuō)：“我會(huì)從35歲開(kāi)始做這些檢查，每5到10年做一次。我從未想過(guò)自己會(huì)去看醫(yī)生，每天吃藥。現(xiàn)在，我真希望我從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)健美比賽。我同情這些人！每個(gè)人都在說(shuō)，‘哦，尼克·沃克，你看到安德魯被撕碎了嗎？’當(dāng)我看到他們的時(shí)候，我為他們感到難過(guò)?！?/p>

的確，健美不是隨便一個(gè)人就能玩的運(yùn)動(dòng)，畢竟每個(gè)人的天賦都不一樣，就像用藥，有的人用了沒(méi)事，有的人用了就出事了！卡利肌肉說(shuō)：“我希望我從來(lái)沒(méi)有練過(guò)健美！我就是純粹的例子，我的生活被毀了！對(duì)于死去的肖恩·羅登、塞德里克·麥克米蘭，人們都不在這里談?wù)撍?。健美是一個(gè)人最不該做的事情。太蠢了！放聰明點(diǎn)！盡可能少吃，盡可能多喝水，但也不要過(guò)量?！?/p>

卡利肌肉繼續(xù)警告健美運(yùn)動(dòng)員這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中普遍存在的風(fēng)險(xiǎn)，除了暴飲暴食，還有濫用類固醇，他警告說(shuō)，“如果你是一個(gè)健美運(yùn)動(dòng)員，你是在拿自己的生命冒險(xiǎn)！”