中國人多有“食補(bǔ)”的傳統(tǒng)，吃得好對身體恢復(fù)有補(bǔ)益，吃的不對有時候也會影響身體的恢復(fù)。

那么近視手術(shù)后，需不需要好好補(bǔ)一下呢？

其實(shí)近視手術(shù)創(chuàng)傷是非常小的，全飛秒近視手術(shù)甚至只有2毫米，所以不需要特意進(jìn)補(bǔ)哦！

做完近視手術(shù)飲食應(yīng)以清淡為主，術(shù)后恢復(fù)期間可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)對于眼睛的恢復(fù)有益處；補(bǔ)充維生素A，維生素A是一種合成視紫紅質(zhì)的原料，視紫紅質(zhì)具有感光作用，存在于視網(wǎng)膜內(nèi)。如果缺乏維生素A，會使淚腺上皮細(xì)胞組織受損，分泌減少，加重近視手術(shù)后眼睛干澀癥狀。每日攝入一定量的維生素A有助于緩解術(shù)早期視疲勞，幫助視力更好地恢復(fù)。

同時可以補(bǔ)充鈣、鋅這些微量元素。鈣既是骨骼的主要構(gòu)成成分，也是鞏膜的主要構(gòu)成成分，近視手術(shù)后飲食方面也需要注意鈣的攝入。普遍近視患者都存在缺鋅的情況，不管是在近視手術(shù)前還是近視手術(shù)后的飲食都應(yīng)該多吃富含鋅的食物。

術(shù)后一周內(nèi)禁煙、酒、檳榔，少吃辛辣刺激的食物。術(shù)后1個月內(nèi)盡量少吸煙、飲酒，注意預(yù)防感冒。