喜歡喝酒的男人不在少數(shù)，但能喝半輩子的人卻不多，很多人上了點年紀都有戒酒的打算，畢竟身體情況擺在這里，想喝也不敢在喝了。

但并不是每個想要戒酒的人都能戒的，很多人一邊念叨著要戒酒，一邊在看見酒杯的時候又控制不住的端了起來，最終，嘴上說這要戒酒，但是根本就控制不住自己。

男人之所以上了年紀很難戒酒，其實也是有原因的，畢竟這是幾十年的習慣，要改掉的確不容易，突然要戒酒，的確會讓人覺得渾身難受。

其實，難戒酒也沒關(guān)系，但是一定不能再像年輕的時候那么喝酒，該講究的還是要講究的，務(wù)必記住“1喝2不喝”，早點知道才不吃虧。

“2不喝”

【1】不空腹喝酒

上了年紀如果還空腹喝酒，那就是對自己身體的不負責任，要知道，空腹喝酒會對腸胃造成很大的負擔，因為這時候喝酒，酒精會直接刺激到腸胃。

年輕的時候抵抗力強，空腹喝酒也許沒什么感覺，但是上了年紀以后可不能在這樣喝酒了，所以喝酒前一定要先吃點東西墊墊，降低酒精對腸胃的傷害。

【2】不過量喝酒

不論是年輕人還是上了年紀的中年人，喝酒都應(yīng)該牢記不過量，但是對比起來，中年人更應(yīng)該注意一些，因為咱們的代謝能力總是比不過年輕人的。

年輕人喝的多了點，第二天酒醒了也沒啥感覺，但是中年人多量飲酒很難將酒精全部排除體內(nèi)，容易醉酒不說，時間長了血液中的酒精濃度還會升高。所以一定要控制住自己喝酒的量。

“1喝”

【1】只喝純糧白酒

不管你怎么喝酒，保證能夠健康飲酒最重要的方式還是喝對白酒，只喝純糧白酒，不要和酒精酒，更不要喝添加劑勾兌酒，畢竟純糧酒的品質(zhì)更讓人放心一些。

說到這里，很多人不知道市面上又哪些白酒是純糧食釀造的，那么，小編就跟大家分享2款近些年比較受歡迎的純糧好酒，看看你喝過了嗎。

國康1935

這款酒是一款醬香型的白酒，已經(jīng)有三十多年的釀造歷史，但是因為沒有在宣傳費周章，所以此酒的名氣一直以來都很低，在醬香酒中是很小眾的一款，很多人也許都沒聽過。

雖說沒名氣，但是它的酒質(zhì)還是很不錯的，畢竟產(chǎn)自貴州，用的糧食也是當?shù)氐募t高粱，水則是其酒廠附近的赤水河的水，最后經(jīng)過歷時一年的坤沙工藝釀成。

喝一口就知道它的品質(zhì)了，香味很濃郁，細細的抿一口有酸澀的感覺，咽下去時很細膩，隨后就是淡雅的焦糊香，喝完之后許久杯中還有濃郁的酒香。

小角樓

這是一款濃香型白酒，它產(chǎn)自于四川，知名度略高一些，在當?shù)氐目诒埠懿诲e，在省內(nèi)是酒桌上的常客，外省也有不少行家都喝過。

它的風格很傳統(tǒng)，典型的“多糧”濃香酒，使用的原料很豐富，最后經(jīng)過傳統(tǒng)的工藝釀成，香味濃郁，酒體入口的口感層次鮮明，多種酒香交織其中，讓人口齒生津。

說到最后，還是要提醒大家，酒雖好喝，但是一定不要貪杯哦。