中醫(yī)保健是基于中醫(yī)學理論體系和技術手段，以促進身體健康、預防疾病為目的的一系列保健措施。中醫(yī)保健強調(diào)整體觀念，注重系統(tǒng)調(diào)理，追求身心平衡。在中醫(yī)保健中，主要包含以下幾種產(chǎn)品：

1. 中草藥：中醫(yī)保健中最重要的部分就是中草藥，這些藥材主要來自植物、動物、礦物等，用于調(diào)理人體的內(nèi)在平衡，治病養(yǎng)生。

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2. 膳食保健品：中醫(yī)保健中的膳食保健品主要來自天然草本材料，包括滋補膳食、清熱解毒膳食等，可幫助調(diào)理身體功能，起到保健作用。

3. 中成藥：中成藥是經(jīng)過提煉、制備的中藥制劑。這些制劑在保留了中草藥特性的基礎上，制作工藝簡化，便于服用，療效明顯。

4. 膏方制品：膏方制品是一種以中藥為主要原料，通過煎煮、濃縮濃度的形式，制作而成的半固態(tài)膏劑。適宜于長期調(diào)理，以滋補、調(diào)理身體為主要目的。

5. 精油、芳療：中醫(yī)保健中的精油和芳療是提取自各種天然植物，通過按摩、吸入、熏香等方式，達到調(diào)理身體、舒緩壓力的作用。

6. 中醫(yī)養(yǎng)生器械：如拔罐、刮痧板、艾灸、針灸等，這些中醫(yī)養(yǎng)生器械可以有效調(diào)節(jié)身體氣血，改善循環(huán)，增強免疫力等。

7. 中醫(yī)保健書籍、養(yǎng)生課程：借助書籍、課程等方式，傳播正統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生知識和技能，學習中醫(yī)的保健理念，以達到預防疾病、身心健康的目的。

這些產(chǎn)品和方法都可以說是屬于中醫(yī)保健的一部分，它們都旨在幫助人們保持身體健康、調(diào)節(jié)身心平衡。在了解相關概念和產(chǎn)品后，根據(jù)個人需求和體質選擇適當?shù)闹嗅t(yī)保健產(chǎn)品就顯得尤為重要了。在使用中醫(yī)保健產(chǎn)品時，建議向專業(yè)人士咨詢，為個人定制養(yǎng)生方案。