補(bǔ)腎這個(gè)問(wèn)題啊，是很多人都比較關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，總想讓自己更健康、更強(qiáng)壯一點(diǎn)，但是藥吃了不少，感覺沒什么變化不說(shuō)，有時(shí)候吃著吃著藥，不是上火了，就是痰多了起來(lái)，腎究竟該怎么補(bǔ)呢？

為什么那么多人都想補(bǔ)腎呢？腎臟啊，是我們?nèi)梭w非常重要的一個(gè)臟，人體整個(gè)的生長(zhǎng)發(fā)育、還有生殖功能，都是由腎來(lái)主管的。腎中藏有腎精，像我們的牙齒、骨頭、頭發(fā)等地方都受到腎精的滋養(yǎng)，所以腎又被稱為先天之本。

那腎精呢，還能化生腎氣，腎氣又分為腎陰和腎陽(yáng)，腎陽(yáng)主溫，所以腎陽(yáng)虧虛的人天天就沒什么精神，怕冷、總感覺腰酸背疼的使不上力，小便比較頻繁，甚至晚上還要一趟趟的起夜，大便常年不成型；還會(huì)引起功能低下。

而腎陰呢，主潤(rùn)，腎虛虧虛的人就容易出現(xiàn)津虧火旺，天天口干咽燥的想喝水，頭暈、耳鳴，腰膝酸軟疼痛，到了晚上心煩睡不著覺，還總是一陣陣的出汗，欲望強(qiáng)但是功能不行。

時(shí)間長(zhǎng)了以后啊，還會(huì)出現(xiàn)陰陽(yáng)兩虛的情況，既怕冷又怕熱，好多人到這時(shí)候啊，更是不知道該怎么辦。那有一個(gè)方子啊，是醫(yī)圣張仲景留下來(lái)的，叫做腎氣丸，一般來(lái)說(shuō)呢，都認(rèn)為這個(gè)方子是補(bǔ)腎助陽(yáng)的，但實(shí)際上這個(gè)方子啊，不僅補(bǔ)陽(yáng)，還能補(bǔ)陰。

方中共8味藥，所以也叫八味腎氣丸，其中附子溫腎，桂枝通陽(yáng)，配合起來(lái)溫腎陽(yáng)，助氣化；干地黃、山茱萸和山藥補(bǔ)益肝、脾、腎三臟之精，滋補(bǔ)真陰，同時(shí)有陰中求陽(yáng)之意，茯苓、澤瀉能利水滲濕，丹皮行血分之滯，使全方補(bǔ)中有泄，不至于滋膩生濕。

所以說(shuō)這個(gè)方啊，其實(shí)不僅僅是一個(gè)補(bǔ)腎陽(yáng)的方子，而是補(bǔ)益腎氣，陰虛、陽(yáng)虛、陰陽(yáng)兩虛，都能統(tǒng)統(tǒng)擺平！但是在這里要提醒大家，每個(gè)人的具體情況不同，所以在臨床應(yīng)用的時(shí)候啊，往往要根據(jù)每個(gè)人的情況再去進(jìn)行藥量和藥味的加減，而不是照抄原方，所以如果你有需要，可以讓專業(yè)醫(yī)生幫你辨證！