心理咨詢師任務(wù)一幫助咨詢者建立良好的人際關(guān)系
心理咨詢師的任務(wù)一:幫助咨詢者建立良好的人際關(guān)系。咨詢者在現(xiàn)實中不是獨立生存的,而是與他人之間存在著人際關(guān)系,例如,同學(xué)、戰(zhàn)友、同事、上下級等,其中戀人、夫妻、母子(女)、父子(女)等關(guān)系是人際關(guān)系的特例。建立或維持良好的人際關(guān)系在咨詢者的社會支持系統(tǒng)中發(fā)揮著重要作用,它帶給咨詢者信息與情感的交流、精神的撫慰、物質(zhì)和精神的支持等,使咨詢者在遇到負性生活事件或困難時得到幫助,可避免或減輕心理問題。良好的人際關(guān)系使咨詢者獲益多多,不良的人際關(guān)系使咨詢者產(chǎn)生心理問題。某些咨詢者在人際交往中使用反黃金法則,認為:我怎樣對你,你就怎樣對我。失戀中的男女、婚姻出現(xiàn)危機的夫妻往往都在使用反黃金法則。這是不合理的信念,既破壞了良好的人際關(guān)系,也產(chǎn)生了自身的情緒等心理問題。不良的人際關(guān)系是咨詢者心理問題的根源,而不良的人際關(guān)系本身就是心理問題。心理咨詢師的任務(wù)之一是通過心理咨詢,幫助咨詢者化解人際關(guān)系中的矛盾和沖突,建立起良好的人際關(guān)系,如親密的戀愛關(guān)系,穩(wěn)定的夫妻關(guān)系,融洽的同事關(guān)系。
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