經(jīng)?？诳?、口臭，有可能口腔內(nèi)有大量的齲齒，或者是牙齦有化膿出血的現(xiàn)象。牙齦化膿出血是由于牙結(jié)石牙菌斑堆積，刺激牙齦產(chǎn)生了炎癥所引起的。

　　有胃腸功能疾病，例如有消化性潰瘍，或者是有胃腸功能紊亂、膽結(jié)石，都有可能會(huì)產(chǎn)生口苦、口臭的現(xiàn)象。如果唾液量分泌過少，有唾液腺體的疾病，例如唾液腺體萎縮或者是有唾液腺導(dǎo)管結(jié)石，都容易產(chǎn)生唾液量分泌差的現(xiàn)象，也就容易導(dǎo)致口內(nèi)出現(xiàn)口干、口苦或者口臭的現(xiàn)象。如果長期進(jìn)食辛辣刺激性的食物或者是經(jīng)常吸煙、熬夜，也有可能會(huì)產(chǎn)生口苦、口臭的現(xiàn)象。

　　具體原因有以下幾方面：

　　1、如果是因?yàn)榭谇火つひ鸬目诔?，需要選擇正確刷牙方式，每天刷牙2次，每次至少3分鐘，同時(shí)注意每次進(jìn)食以后讓漱口的好習(xí)慣。也可以到牙科去做清洗，一般情況來下來講，只要將口腔清洗干凈以后，就可以緩解口臭的情況。

　　2、如果是口腔原因引起的口臭，需要看齲壞的牙齒，進(jìn)行牙周潔治刮治，康復(fù)口腔黏膜病損等。

　　3、由于消化系統(tǒng)的疾病伴發(fā)的口臭，要積極診療一些消化系統(tǒng)疾病，比如幽門螺桿菌引起、胃食管反流等，由于食物淤積在胃內(nèi)停留時(shí)間過久也會(huì)導(dǎo)致口臭，可以服用相關(guān)藥物來調(diào)整。

　　4、對于生理性口臭，局部可以用一些漱口液或者淡鹽水含漱，都可以緩解口腔炎癥，抑制口腔微生物的滋生，從而減輕口臭癥狀。許多的口臭都來源于舌頭，舌苔較厚也會(huì)引起口臭的現(xiàn)象，舌苔清潔過后就可以緩解口臭。

　　脾胃科專家趙晨溫馨提示：建議在日常生活中，飲食上要清淡飲食為主，多食用一些堅(jiān)硬粗纖維食物，有助于口腔自潔。同時(shí)要加強(qiáng)口腔衛(wèi)生習(xí)慣，保持良好的刷牙，使用牙線等清潔習(xí)慣，都有助于減輕口腔口臭癥狀。改善不良的生活習(xí)慣，不要熬夜戒煙酒，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。