代文新專家提醒：當患有甲狀腺結節(jié)的時候，飲食上這些要少吃?

? ? ? ? 1、高碘食物

　　許多人甲狀腺結節(jié)出現，原因是生活中經常攝入碘元素含量豐富的食物，這種物質獲取過多或者缺乏都會帶來影響。

　　而明確跟碘元素提供過量有關，則應該在飲食這方面注意調節(jié)，遠離那些碘元素含量豐富的東西，其中許多的海產品有這種特點，包括紫菜，海帶等。盡量選擇其他碘元素含量比較少的食物來滿足營養(yǎng)需求，才能讓結節(jié)發(fā)展得到控制。

　　2、辛辣食物

　　辛辣食物雖然可以開胃，增進食欲，但在日常生活中可不要吃太多。有的人以麻辣，辛辣等重口味飲食為主，就算這些食材原本清淡也要加入辣椒烹飪，或者在吃的時候加上辣椒醬，無形中會獲取多種辛辣物質，身體反復受到刺激。

　　除了加速炎癥產生，容易上火，還會讓甲狀腺結節(jié)發(fā)展速度加快。為了健康考慮，應該以清淡飲食為主。

　　3、高熱量食物

　　想要促進身體健康，需疾病發(fā)現后正確應對。甲狀腺結節(jié)在發(fā)展，飲食過程中高熱量，油膩的東西可不要吃太多，許多肉類食物有這種特點。

　　許多人經常吃肥肉，油炸東西也大量攝入，無形中獲取太多油脂，油脂特點是熱量高，過量獲取除了增加消化壓力，讓胃口變差，還會為結節(jié)發(fā)展提供過多熱量，長時間下去結節(jié)體積會增大，疾病有加重的風險。

　　4、含酒精食物

　　甲狀腺結節(jié)出現了，嚴格做到滴酒不沾是控制疾病發(fā)展的方式。許多人都有喝酒的習慣，而已經疾病出現了，酒精繼續(xù)獲取，無形中會刺激身體，除了影響肝臟功能，還會加速結節(jié)發(fā)展。

　　酒精是一級致癌物，原本性質穩(wěn)定的結節(jié)在酒精作用下可能會性質改變，應該拒絕酒精。

　　5、腌制食物

　　要避免甲狀腺部位的結節(jié)快速發(fā)展，腌制的食物盡量少吃。罐頭、火腿、咸魚都是腌制類食物。

　　在腌制過程中加入各種添加劑，含有的食鹽量也豐富，屬于重口味，不健康的食物，經常吃這些東西可能會獲取某些有害物質，進而引發(fā)健康問題，還會讓結節(jié)的發(fā)展更快速。