? ? ? ?第一，在飲食上一定要注意，三餐要按時(shí)按量吃，吃飯的時(shí)候不要過(guò)快，盡量少喝酒，不要吃太燙太咸。太酸的食物，尤其是一些腌制過(guò)的食物盡量不要吃，盡量少吃一些燒烤。

　　第二，要調(diào)理好心理狀態(tài)，不要以為萎縮性胃炎就是癌前病變，其實(shí)萎縮性胃炎發(fā)展成胃癌是需要非常長(zhǎng)時(shí)期的一個(gè)過(guò)程的，所以情緒很重要，所以一定要調(diào)好自己的情緒，不要壓力過(guò)大，不要太焦慮。

　　第三，要找病因，這個(gè)可控的，這個(gè)危險(xiǎn)的因素解除了，那么對(duì)他的病情就會(huì)有好轉(zhuǎn)。

　　我是北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師董榮芬，如果您有相關(guān)脾胃問(wèn)題可以在評(píng)論區(qū)留言，我會(huì)抽空回復(fù)您!