古時醫(yī)師觀痛風，沒有現(xiàn)代這么精細的設備儀器，怎么判斷患者是否有痛風呢？對，就是“望聞問切”，四者不可卻一，方可對癥用藥。而關于判斷自己是否尿酸高或其實也有一個簡單的小竅門。

可以從舌頭顏色來看：

1.當舌底的顯現(xiàn)黃色或厚重的舌苔有時是與尿酸偏高有關。而中醫(yī)認為黃色的舌苔可能與體內濕熱或消化系統(tǒng)問題有關；

2.舌底的紅色或紫暗的舌體可能與尿酸偏高有關。根據(jù)中醫(yī)理論，這可能與體內的瘀血瘀阻、血液循環(huán)不暢等因素有關。

從舌頭顏色看只能簡單的分析，尿酸高的人還有個明顯的特征，也就是說當看到一個人舌底下是否有結節(jié)，你就有超過89%的把握判定此人尿酸值是否超過290μmol/L！

但有人問，這也不高啊，我們強調兩點，一點是正常范圍內的高值；一點是已經超過正常值。也就是說舌下有結節(jié)的人會比沒有的人得高尿酸的風險性更大，雖不是絕對但有89%的可能。

通過觀察舌頭可以初步判斷是否有尿酸高風險，在結合“望聞問切”中另外兩項，來判斷患者是否有高尿酸患痛風風險。而在中醫(yī)中，痛風被歸類為濕熱病邪的一種，從舌頭也可以來觀察患者的體質分析，

1. 濕熱體質：

- 舌苔特點：舌苔厚重、黃膩或白膩。

- 解釋：濕熱體質的人體內濕熱偏盛，舌苔厚重可能與體內濕氣積聚有關。

2. 痰濕體質：

- 舌苔特點：舌苔厚重、白膩。

- 解釋：痰濕體質的人體內容易產生痰濕，舌苔厚重且白膩可能與體內濕氣和痰濕堆積有關。痰濕體質可能表現(xiàn)為舌體偏濕滑。

3. 陽虛體質：

- 舌苔特點：舌苔薄白、舌體淡紅、有可能有裂紋。

- 解釋：陽虛體質的人體內陽氣虛弱，舌苔薄白和舌體淡紅可能與陽氣不足有關。

4. 陰虛體質：

- 舌苔特點：舌苔薄白、舌體紅少津液、可能有裂紋。

- 解釋：陰虛體質的人體內陰液不足，舌苔薄白和舌體紅少津液可能與陰液虧損有關。

以上，便是中醫(yī)判斷患者是否有高尿酸痛風的一項手段。可以從患者舌頭的呈現(xiàn)情況來觀察出患者的大概體質以及尿酸高痛風，但是需要注意的是，這僅僅是其中一項，想要準確的判斷，“望聞問切”是缺一不可的，以上方法患者可以初步判斷，再去按需求就醫(yī)，尿酸高的患者需要積極的治療，更有助于病情恢復。