西安康寧心理醫(yī)院:孩子患抑郁癥后,家長陪同就醫(yī)的幾大好處
15歲的小潔(化名)這段時間以來,總是不開心,她在網(wǎng)上進(jìn)行了抑郁測試,測試顯示她有嚴(yán)重的抑郁癥傾向。但小潔卻不敢告訴自己的父母,在她看來,父母根本不會相信她。
其實,現(xiàn)在有很多孩子有抑郁傾向都不敢和父母說,再加上沒有好的宣泄傾訴渠道,只能自己默默承受著。
“我爸媽不相信我有病,他們認(rèn)為我就是懶,是我不想去上學(xué)找的各種理由?!?/strong>
小潔的回答道出了所有孩子的心聲。
還有很多孩子在出現(xiàn)抑郁傾向時,一談及需要父母陪同到院看診,孩子們卻都打起了退堂鼓。
更有孩子為了能看診,經(jīng)常獨(dú)自一人前往醫(yī)院,給自己的就診帶來諸多的不便。
精神科醫(yī)生建議:青少年抑郁癥患者來院就診,最好是父母陪同。
抑郁癥患者家屬陪同看病的好處
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父母的陪伴和安撫,有助于孩子保持情緒的穩(wěn)定,候診時心里不會那么急躁,看診時不會那么緊張;
父母陪同看病,在回答醫(yī)生問診時,可以對孩子的發(fā)病、病史及家族情況進(jìn)行必要的補(bǔ)充,有助于醫(yī)生查明病因,診斷更精準(zhǔn);
醫(yī)生解讀檢查結(jié)果、孩子病情時,實話實講的結(jié)果難免有時會刺激到孩子,父母陪同在場能夠更好地安慰孩子;
后期的干預(yù)需要得到父母的配合,父母陪同有助于對干預(yù)方案及時作出決定,干預(yù)方案的選擇是疾病康復(fù)快慢的關(guān)鍵;
抑郁癥的干預(yù)比較復(fù)雜,醫(yī)生的叮囑注意事項有很多,比如用藥注意事項、康復(fù)訓(xùn)練注意事項、飲食注意事項等,父母知曉才能更好地督促、執(zhí)行,保障干預(yù)效果。
孩子抑郁,父母最需要做的幾件事
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1.接納疾病、穩(wěn)定情緒
當(dāng)孩子被診斷為某種精神疾病時,父母需要盡快接受現(xiàn)實,先穩(wěn)定自己的情緒。
父母要認(rèn)識到精神疾病與高血壓等一樣,都是一種疾病,并非由“不良行為”所引起。采取適當(dāng)?shù)那楦斜磉_(dá)方式,避免負(fù)性情緒影響到孩子。
2.主動關(guān)心孩子
給孩子一個溫暖的家庭氛圍,關(guān)心孩子的生活和心理感受,提供情感和物質(zhì)全方位的支持。父母的鼓勵和支持是孩子康復(fù)的巨大動力。
3.學(xué)會與孩子良好溝通
以平和、親切的態(tài)度與孩子溝通,注意傾聽,減少打斷,及時澄清,多使用鼓勵性語言,保證每天有一定的溝通時間。不過度關(guān)注孩子的病態(tài)行為,保持良好的心態(tài)接納孩子。
4.幫助尋找必要的專業(yè)心理服務(wù)
父母可以幫助孩子尋找并獲得專業(yè)的心理咨詢或心理干預(yù),使孩子學(xué)會應(yīng)對負(fù)性應(yīng)激事件的技巧,幫助其正確對待疾病,提高心理承受能力,培養(yǎng)樂觀態(tài)度。
在一個抑郁癥無助的情況下,父母的陪伴,永遠(yuǎn)是孩子堅強(qiáng)下去最強(qiáng)大的力量,沒有之一。
所以,父母在生活中要多留心,細(xì)致觀察孩子各方面的情況。即使生病了,也要給醫(yī)生盡量詳細(xì)的反饋,以便把握孩子病情。
同時,青少年在懷疑自己患上抑郁癥時,要勇于告知自己的父母,第一時間選擇向父母請求援助,好好和父母溝通,他們會理解,陪伴你正確就醫(yī),并接受干預(yù),幫助你脫離抑郁的深淵。