胸口一呼吸就疼痛?一動(dòng)作找出肋軟骨炎消除你的不舒服
一呼吸就胸痛,你最擔(dān)心是什么問(wèn)題?由于胸腔是人體許多重要器官的位置,許多人會(huì)擔(dān)心是心臟病等急性問(wèn)題;又或者,女性也常會(huì)想到是否乳癌上身。但其實(shí)你胸痛等原因,也可能是胸腔的肋軟骨炎造成的。
一般而言,引起胸痛的原因,與肌肉骨骼、肺部、心臟、消化器官的疾病有關(guān)。肌肉骨骼方面,最常見的是肋軟骨的疼痛,特性為尖銳的疼痛,會(huì)伴隨呼吸以及按壓痛點(diǎn)而增強(qiáng)疼痛感。
為什么會(huì)出現(xiàn)肋軟骨炎?
所謂肋軟骨炎,就是貼著胸骨和胸骨的軟骨可能因感染、外傷、疾病或其他不明的因素而發(fā)炎。
也就是說(shuō),如果你平?;蚴撬叩淖藙?shì)不良,或是咳嗽過(guò)度,都有可能會(huì)出現(xiàn)肋軟骨發(fā)炎的情形。
就臨床統(tǒng)計(jì)來(lái)看,肋軟骨炎是個(gè)容易發(fā)生在各個(gè)年齡層的常見疾病,而劃船運(yùn)動(dòng)員以及女性更容易出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題。
「深呼吸」檢查你是否為肋軟骨炎
如何判別是否為肋軟骨炎呢?你可以在肋骨區(qū)域?qū)χ毓窍蛳聣?,則疼痛明顯加??;深呼吸一口氣,而胸口正中感到疼痛。如果符合這樣的情形,那基本上就是肋軟骨炎,而不是乳癌或是心臟病。
如果還是不放心想要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢測(cè),通常醫(yī)師還是會(huì)先排除腫瘤跟心臟病的原因。像是大于35歲的病人、病史有冠心癥風(fēng)險(xiǎn)、有心肺癥狀者,會(huì)先檢查心電圖;
胸部電腦斷層則是幫助醫(yī)師排除惡性腫瘤,并觀察肋軟骨的病理變化。
另外,有發(fā)燒、咳嗽、胸壁腫脹、胸部創(chuàng)傷病史,或其他呼吸癥候的人,還會(huì)進(jìn)行胸部X光檢查。透過(guò)這些檢查工具,基本可以排除嚴(yán)重疾病,確定肋軟骨炎。
肋軟骨炎通常不治療也會(huì)好,不舒服可止痛、熱敷
這些胸腔肌肉骨骼系統(tǒng)相關(guān)的胸痛,一般是就算不接受治療也會(huì)自行緩解的,或是,通常在使用抗發(fā)炎、止痛藥之后,就可以有效處理這個(gè)疼痛問(wèn)題。病人也可以透過(guò)自行熱敷來(lái)舒緩不適的感覺(jué)。
由于肋軟骨炎很大一部分是肌肉過(guò)度使用所造成的,所以應(yīng)該要減少可能會(huì)誘發(fā)疼痛的動(dòng)作,例如減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度或工作頻率;有些人是過(guò)度咳嗽造成的發(fā)炎,也可以使用止咳藥物來(lái)緩解問(wèn)題。
通常透過(guò)以上方法,大多數(shù)的疼痛都可以改善。如果是嚴(yán)重疼痛者,可以建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行松解治療。