2023年3月4日

11：13

幾天之前，具體不記得是哪一天，夜里睡覺的時(shí)候半夜凍醒……摸自己的鼻子，冰涼涼，凍透了……應(yīng)該是在一周之內(nèi)吧。

今天就明顯暖起來了，其實(shí)昨天已經(jīng)很暖。

太陽照在身上開始熱烘烘了，毛衣都穿不住了。

早上在陽臺晾衣服，街坊鄰居不知道哪一家在曬臭豆腐還是啥東西，臭到窒息……

我全程屏住呼吸，趕緊把衣服曬完，溜了溜了。

起床之后習(xí)慣喝一杯溫水，刷牙的時(shí)候還是干嘔，可能是咽炎之類的吧，我哥說現(xiàn)在環(huán)境這么差，咽炎很正常，十中有九都會這樣。

我應(yīng)該是屬于干嘔比較嚴(yán)重的，電動牙刷2分鐘的時(shí)長都無法堅(jiān)持，特別容易刷牙刷到一半給我刷吐……但因?yàn)闆]吃什么東西，所以嘔出來都是酸水……

是不是要搞點(diǎn)慢咽舒寧之類的東西吃一吃……

最近作息不規(guī)律也是個(gè)原因吧，早上不想起，肚子咕咕叫也不想起來吃……早飯和懶覺好像只能二選一……自古難兩全……2333

昨晚半夜看小說，看到困，躺下之后沒一會兒，就開始聽見窗戶外面小鳥的叫聲，是那種啾~啾~~，啾一下要轉(zhuǎn)幾個(gè)彎那種，帶點(diǎn)試探，帶點(diǎn)嬌羞的樣子。可愛死了。撈過手機(jī)一看，凌晨三點(diǎn)零七分。

好么，小鳥起床的時(shí)候我才睡。

這樣不好，飲食睡眠，最好還是規(guī)律起來，不要過分隨心所欲。

ps.這幾天看新聞，又給我氣個(gè)半死……emmmm，希望大家平安健康，遭受精神攻擊網(wǎng)絡(luò)攻擊各種攻擊的時(shí)候，多給自己加點(diǎn)防御，要強(qiáng)健一點(diǎn)。這個(gè)世界有很多很多很多人，有好的，自然有壞的，你管不到別人，只能管自己，讓自己高防御，血高防厚，多少保護(hù)自己一點(diǎn)吧。尤其尤其不要自鯊呀，多虧啊，最虧了，傻不傻呀。也不要抑郁。你抑郁，壞人就得逞了。要善于對惡意說：我偏不。不喜歡的東西拒絕掉，不要滿盤皆收呀小傻子。