1.拆出數(shù)個(gè)短期里程碑讓自己達(dá)到長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)

持續(xù)正向回饋，避免掉入失敗情緒

2.學(xué)習(xí)圈:七成舒適，三成難題

避免賭徒心態(tài)（高風(fēng)險(xiǎn)），變成有好運(yùn)的人。

控制問題變數(shù)。

3.底層的理性思維

拆解問題的技術(shù):從不同行業(yè)高手所說的話題中找出線索。

強(qiáng)化記憶

1.上完課后，回想上課內(nèi)容，用口述把內(nèi)容組織成一段有條理的敘述。

2.聽完后默寫一次關(guān)鍵字，漏寫的部分再次觀看會(huì)有新的啟發(fā)。

書單:成功竟然有公式