運(yùn)動(dòng)性腹痛發(fā)生的原因

　　1、運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有做好準(zhǔn)備活動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)前缺乏必要的準(zhǔn)備活動(dòng)，導(dǎo)致心肺功能在運(yùn)動(dòng)量突然增大時(shí)出現(xiàn)相對(duì)低下的狀況，繼而發(fā)生肝脾等內(nèi)臟器官淤血，刺激臟器表面的神經(jīng)，從而引起疼痛。

　　2、運(yùn)動(dòng)中呼吸頻率過(guò)快，膈肌痙攣，引起疼痛。

　　3、飯后立即運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)時(shí)喝大量冷飲料

　　飯后立即參與劇烈運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)前吃得過(guò)飽、運(yùn)動(dòng)中大量飲用過(guò)冷的飲料，導(dǎo)致胃腸痙攣，產(chǎn)生疼痛。

　　4、沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分

　　運(yùn)動(dòng)量較大時(shí)，鈉和水通過(guò)汗液丟失較多，但又沒(méi)有得到及時(shí)補(bǔ)充，導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，引起腹部肌肉疼痛。

　　5、腸胃不好劇烈運(yùn)動(dòng)后可能引發(fā)腹痛

　　有肝膽或胃腸疾病的患者，在參與劇烈運(yùn)動(dòng)后，容易誘發(fā)源于病變部位的疼痛。