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乳糖不耐受是許多小寶寶經(jīng)常遇到的問題，喝牛奶拉肚子、吃母乳居然也拉肚子。在兒科門診，經(jīng)常碰到許多家長對此有很多疑問：“我家寶寶拉肚子是不是乳糖不耐受呢？”“發(fā)生乳糖不耐受怎么辦，需要停母乳嗎？”“乳糖不耐受能夠治愈嗎？”下面我們就來具體了解一下乳糖不耐受，趕緊收藏起來吧！?

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乳糖不耐，有什么癥狀

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1、腹瀉:每日10幾次，有時候還邊吃邊拉(奶粉喂養(yǎng)4-6次就要注意了)

2、便便:大便性狀多為黃色、偏稀，水便分離，呈蛋花湯樣，泡沫多，有奶塊

3、狀態(tài):寶寶失 眠容易驚嚇感到精神萎靡

4、吐奶:少數(shù)寶寶有回奶或嘔吐，奶味酸臭

5、屁多:像打機關槍一樣排氣，脹氣哭鬧，排便后好轉(zhuǎn)

6、腸鳴:肚子經(jīng)常咕咕叫

7、脹氣:腸道氣體增多，嚴重的會伴有腹部痙攣、腹脹或排氣等

8、其他癥狀:嚴重者可發(fā)生脫水、酸中毒、生長遲緩等，多無發(fā)熱。

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乳糖是什么？

乳糖是人類和哺乳動物乳汁中特有的碳水化合物，乳糖和其它糖類一樣都是人體能量的來源，還具有與其他糖類不同的生理功能，如調(diào)節(jié)泌乳過程的滲透壓，cu進腸道蠕動，鈣的吸收，嬰幼兒智力發(fā)育等。

乳糖主要在空回腸消化吸收，通過小腸上皮細胞分泌的乳糖酶將其水解為葡萄糖和半乳糖，才可以被吸收。葡萄糖主要為機體提供能量，而半乳糖以糖苷鍵結(jié)合于神經(jīng)酰胺上，形成半乳糖腦苷脂，從而參與大腦的發(fā)育。

乳糖不耐受的形成原因？

先天性乳糖酶缺乏，指自出生時機體乳糖酶活性即低下或缺乏，是機體常染色體上隱性基y所致，比較很少。表現(xiàn)為新生兒在初次母乳喂養(yǎng)后即出現(xiàn)嘔吐、水樣瀉，停止母乳喂養(yǎng)后即可緩解。

原發(fā)性乳糖酶缺乏，又稱成人型乳糖酶缺乏，這種類型很常見，是指斷奶之后，患者乳糖酶活性隨年齡增長降低，患者往往乳糖酶持續(xù)性缺乏。

繼發(fā)性乳糖酶缺乏，指由于各種原因致使小腸上皮損傷而導致的暫時性乳糖酶活性低下，常見病因，如：感染性腹瀉、大劑量服用抗生su（如：頭孢類）等，多在機體疾病緩解后停用會恢復正常。

乳糖不耐受的解決方案

主要分為三類，即減少乳糖攝入、添加乳糖酶和服用益生菌。

食用無乳糖牛奶、酸奶或奶酪。酸奶和奶酪在發(fā)酵過程中，絕大多數(shù)乳糖已被分解，更易消化吸收。

少量多次飲奶。有些患者在一定程度對牛奶還可以耐受。所以，采取少量多次的方法喝奶，就可以化解或完全不出現(xiàn)任何乳糖不耐受的癥狀。

牛奶配合食物同吃。牛奶的乳糖濃度可能在特定環(huán)境中得到“稀釋”，胃腸中的乳糜作用和機械運動的增加，可提高乳糖吸收率。

喝奶時吃一片乳糖酶。外援性乳糖酶也可以提高對乳糖的消化和吸收。

益生菌制劑。目前國內(nèi)益生菌制劑由雙歧桿菌和布拉氏酵母菌等組成。研究表明，益生菌制劑對繼發(fā)性乳糖不耐受患者有顯著的臨床效果。

1.雙歧桿菌可通過與腸道黏膜上皮結(jié)合，形成特有的生物學屏障，代謝產(chǎn)生大量乳酸、醋酸降低腸道pH值來抑制致病菌生長，恢復腸道正常菌群，重新建立正常微生態(tài)環(huán)境，減少腹瀉癥狀。

2.布拉氏酵母菌是一種真菌類制劑，作為非腸道定植菌，對致病菌具有較強的抑制作用，可暫時性幫助重建腸道微生態(tài)平衡，還有較好的耐受性，在胃腸道內(nèi)不易被滅活，不受抗生su影響。還可釋放多胺因子ji活腸道黏膜內(nèi)雙糖酶活性，cu進乳糖分解和增加葡萄糖吸收。