? 作為一位老運(yùn)維，作為一個SRE，馬上就要接近程序員轉(zhuǎn)折點(diǎn)35歲魔咒的人。我會經(jīng)常問自己，人生的意義是什么，工作的意義是什么，我們在追求什么，為什么要活的這么辛苦，馬上要到35了，如何面對下一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。不知道你有沒有同樣的思考。

? ?直到我把稻盛和夫的《干活》讓我有了新的認(rèn)知。我總結(jié)了7條跟大家做個分享。書總一共是六條，再加一條我自己的感悟和思考；一共7條。

第一條身體：身體用戶都是革命的本錢

? ?最近由于檢查眼睛，去住了一天醫(yī)院做檢查。在這期間，我認(rèn)真反思了一下這一段時間的經(jīng)歷和個人的思考。這里最關(guān)鍵的反思，就是身體才是革命的本錢。很多時間不注意保護(hù)身體，對身體進(jìn)行投資其實(shí)最后等發(fā)現(xiàn)的時候就比較晚了。

? ?回想了一下身體什么時候是巔峰時期呢，其實(shí)是上大一的時候，那個時候不讓用電腦，10點(diǎn)半強(qiáng)制熄燈。學(xué)習(xí)壓力小，平時的娛樂就是打球，最多就是去趟網(wǎng)吧，玩玩游戲。

? ?后來陸續(xù)有了電腦，在大學(xué)的時候體重直線上升，從108到研究生畢業(yè)的時候130，現(xiàn)在已經(jīng)到了140。

? ?體檢的時候伴隨著，脂肪肝、血脂高、眼壓高等問題陸續(xù)就出現(xiàn)了。

身體為什么會出問題

? ?總結(jié)來說就是三個方便導(dǎo)致的，不注意飲食、缺少運(yùn)動、長時間玩手機(jī)。首先是飲食，平時工作太累了，就喜歡攝入大量的甜食、辛辣的進(jìn)行味覺的刺激。包括垃圾食品的攝入

? ?第二是缺少運(yùn)動?；叵肓艘幌率鞘裁磿r候開始，大概率是是從工作以后開始的，工作之后不再進(jìn)行打球、跑步等運(yùn)動。

? ?第三時間都去哪里了，大部分時間都花費(fèi)了在手機(jī)娛樂上。

每次自己的借口

• 吃不健康的食品，壓力大，工作累，吃點(diǎn)好的吧。啥是好的，啤酒烤串？

• 不愛運(yùn)動，白天想晚上回家跑步吧，晚上回到家，工作太累了，不跑了。

• 沒時間，

壓力真的是導(dǎo)致健康變差的原因嗎？

? ?肯定不是的，想想毛主席當(dāng)年面臨的是什么環(huán)境，還能提出身體是革命的本錢的口號，我們現(xiàn)在壓力再大能比得過毛主席的環(huán)境嗎。還是自己的問題。其實(shí)這些都是借口。

第二條心態(tài)：努力工作的彼岸是美好的人生

? ?很多時候說態(tài)度決定命運(yùn)；對待工作我們一定要抱有正向和積極態(tài)度。其實(shí)這是一個非常難的事情，如何正確的轉(zhuǎn)向態(tài)度，不是說說那么簡單。怎么做呢。

失敗清單，這個清單上記錄各種失敗的事情，或者自己日常生活中的一些失敗的案例。這個好的工具我在聽別的優(yōu)秀的故事的時候也講過。要記錄這次的失敗，時刻去反思自己的問題。

成長型心態(tài)：比如鄧亞萍在遇到挫折的時候不是盲目去自信我就是行等等。而是設(shè)置的一個目標(biāo)比如打敗省隊(duì)，自己的缺點(diǎn)是什么如何去做，如何去鍛煉等等。這個我覺得是一個非常好的參考，比如我們要成長，要晉升，要獲取財(cái)富，就不要怕挫折，不要害羞不敢請教同事，不敢發(fā)言怕領(lǐng)導(dǎo)責(zé)怪。但是有一點(diǎn)一定要三思，大膽設(shè)想 周密思考 仔細(xì)求證

?歸零的心態(tài)，其實(shí)對于我們?nèi)粘Ｉ钪幸卜浅Ｖ匾?，不要取得一些成績就沉浸其中，而要把總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，把成績歸于零，迅速投入到新的領(lǐng)域。之前看介紹人生的六個境界，飛龍?jiān)谔熘缶褪强糊堄谢冢熬驮谒伎紴槭裁?，其?shí)還是這個沒有歸零的心態(tài)，無法重新起步。

第三條激情：讓自己成為一個自燃型的人

? ?激情是一個非常好的品質(zhì)，我有一個同事是我非常佩服的，永遠(yuǎn)就像打了雞血一樣，包含激情。我自己也是一個沒有太多激情的人，后來我就嘗試著跟有激情的同學(xué)多去交流，多去開會，從別人身上學(xué)習(xí)如何做事情了。激情重要的是，不僅僅可以帶動自己，也可以帶動別人。

? ?如何保持激情，我說一下我的思考，主要是三個方面。

? ?第一食物的刺激，比如咖啡，每天喝一杯咖啡，喝完之后立馬就會感覺到非常興奮。

? ?第二別人的刺激，比如領(lǐng)導(dǎo)的正反饋，比如同事的負(fù)反饋。我記得剛開始工作的時候狀態(tài)非常差，直到在半年之后，我甚至想過離開，去了別的公司找過工作。我徹底改變了態(tài)度，積極給老板做匯報，提出自己的想法，老板給了我一個非常正向的反饋，從那個時候開始我感覺自己就像打了雞血一樣瘋狂工作了半年多終于拿到了一比較好的結(jié)果。

第四條努力：不亞于任何人的努力

努力要找對方向。努力思考，努力去做。大家都能做到在戰(zhàn)術(shù)上努力，如何做到戰(zhàn)略上努力呢

?首先說一下什么戰(zhàn)略，對于偉人來說指點(diǎn)江山稱之為戰(zhàn)略思考。比如毛主席在圍剿白崇禧的時候就提出了著名的“大迂回、大包圍”的鉗形攻勢，畫了一張螃蟹畫。由陳賡兵團(tuán)和鄧華兵團(tuán)兩團(tuán)向南昌到廣州前進(jìn)即右邊路線從湖北到廣西則由程子華兵團(tuán)前進(jìn)也就是左邊路線而中路則是肖勁光兵團(tuán)三管齊下重重包圍。戰(zhàn)略需要清晰直接，簡單明了。而不是退了一大推的理論。

? ?對于個人來說戰(zhàn)略是什么，就是人生的重要節(jié)點(diǎn)的思考和落地。比如工作方向、家庭、身體等等一些關(guān)鍵的事情，需要想到前面，多一些深入的重要的思考。

? ?對于SRE來說比如業(yè)務(wù)的發(fā)展、跟機(jī)房布局、性能優(yōu)化、穩(wěn)定性保障如何取得一個平衡點(diǎn) 如何選擇上云還是自建，選擇哪家云等等

第五條堅(jiān)持：已經(jīng)不行了才是真的開始

? ?關(guān)于堅(jiān)持我說一下我的理解，其實(shí)我有很多次都是因?yàn)樽约憾嗔艘环輬?jiān)持才走到現(xiàn)在。

我工作遇到了工作一年左右其實(shí)我們工作生涯中最大瓶頸的時候，當(dāng)時狀態(tài)非常不好，績效也不好，工作中也出現(xiàn)過各種事情。之前面試我進(jìn)來的面試官問我要不要去他的團(tuán)隊(duì)來幫助我成長，我當(dāng)時也動搖過，但最后我還是堅(jiān)持了下面，我非常感謝這位領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心，這件事件對我來說也是一個刺激，我當(dāng)時跟這個面試說了一句，我從哪里跌倒就要從哪里站起來，而不是從哪里跌倒就要逃避。這次瓶頸突破過去，自己的職業(yè)生涯也按照一個比較好的方向開始發(fā)展。

第六條細(xì)節(jié)：不是最佳而是完美

? ?一定要重視細(xì)節(jié)做到完美

? ?有一次部門經(jīng)理給總監(jiān)做匯報，在講的過程中，我被突然叫起來回答，由于沒有事先的準(zhǔn)備，被問了一懵圈，給總監(jiān)留下了一個非常不好的印象。影響到了后續(xù)的績效和晉升。

? ?另外有一次也是我們的經(jīng)理給另一個部門的高級總監(jiān)做匯報，前一天已經(jīng)準(zhǔn)備了很晚，第二天需要匯報。然后我們的經(jīng)理在第二天侃侃而談，效果非常好，這個給我留下了非常深刻的印象。后來就做了一個非常深刻的反思，一定要重視開會和匯報。

第七條反思：敢于走別人沒走過的路

? 重視自我反思和自我進(jìn)化，最近聽劉潤的五分鐘商學(xué)院，有一句令我感觸深刻，從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度出發(fā)，如果是你受損那就是你的事，一切從自我出發(fā)，不斷進(jìn)化。

總結(jié)一下：（歡迎關(guān)注 微信公眾號“SRE說”）

? ?身體和心態(tài)是基礎(chǔ)。保持激情、努力、堅(jiān)持三把利劍。重視細(xì)節(jié)，不斷進(jìn)化。努力實(shí)現(xiàn)人生的美好。