張大媽自從退休之后就成了鐵桿中醫(yī)粉絲，經(jīng)常和周邊的鄰居一起分享養(yǎng)生知識(shí)，并且熱衷于嘗試各種養(yǎng)生方法。今天聽張大媽說吃西紅柿好，就買一大堆西紅柿吃，明天聽李大媽說喝醋可以軟化血管，就每天早晚喝一杯醋。這不，最近又迷上了藏紅花，這可是老年大學(xué)王老師安利的養(yǎng)生好藥物，有病治病，沒病養(yǎng)生，哪曾想就這藏紅花讓她后悔不已，叫苦不迭。

王老師講藏紅花具有活血化瘀功能、涼血解毒、解郁安神的功效，剛好自己最近有點(diǎn)失眠，夜里只能睡3、4個(gè)小時(shí)。于是，托在國外的朋友買了點(diǎn)藏紅花，據(jù)說是最地道的，托人從伊朗買的，好幾個(gè)同學(xué)也想要都舍不得給。

于是，接下來的一個(gè)月張大媽就開始喝上了藏紅花茶。喝了一段時(shí)間也沒有明顯不適，就是最近老是感覺夜尿次數(shù)多，且小腿有點(diǎn)浮腫。咨詢老年大學(xué)的老師，這個(gè)說可以加點(diǎn)黃芪，那個(gè)說得去醫(yī)院看，說的比較嚇人。

剛好也到到了每年定期體檢的時(shí)間，和老伴一起去醫(yī)院檢查，結(jié)果卻顯示腎功能損傷。一直身體都很好的，怎么突然出現(xiàn)腎損傷了？

于是又去各大醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，依舊顯示腎功能損傷。醫(yī)生判斷可能是喝了藏紅花引起的，腎功能損傷已經(jīng)到了功能不全期，再來晚點(diǎn)可能到了腎衰竭的程度了，如果不及時(shí)干預(yù)到了后期是需要透析甚者換腎的。

兩夫妻頓時(shí)就慌了神，這好好的中藥養(yǎng)生，還這么貴的道地藥材竟然也會(huì)損傷身體？沒辦法，只能在孩子的責(zé)怪聲中去辦理了住院，接受正規(guī)的西醫(yī)治療了。

1.所有的藥物都要經(jīng)過肝腎代謝

肝臟是人體最大的消化器官，人體吃進(jìn)去的一切都會(huì)經(jīng)過肝臟分泌相應(yīng)的物質(zhì)進(jìn)行消化代謝；腎臟是人體最大排泄器官，所有的血液也需要經(jīng)過腎臟的過濾。

濫用藥物會(huì)破壞體內(nèi)正常的環(huán)境，比如血液成分的改變，某一項(xiàng)物質(zhì)的消化吸收超過了肝臟和腎臟的代謝范圍，進(jìn)而引起肝腎功能的損傷。

2.不是所有的中藥都是安全的

對(duì)于中藥很多人都是一知半解，除了一些有毒的中藥，很多看似無毒的藥物不正確的使用也會(huì)造成身體的損害。比如，張大媽喝的藏紅花雖然具有活血化瘀、解郁安神、涼血解毒的功效，但是其主要成分中含有藏紅花素、藏紅花苦素，又含有豐富的維生素B2、葡萄糖、氨基酸和皂甙。

雖然藏紅花的主要成分對(duì)腎臟無直接損傷作用，但是超量使用，且長時(shí)間服用可能會(huì)引起身體器官的損傷。

中醫(yī)理論中，常常提陰陽的動(dòng)態(tài)平衡，任何東西不能不足，更不能太過。這推理到器官代謝能力，不能不夠，也不能超量，長時(shí)間大劑量的服用某一“無毒”的藥物，也可能引起毒副作用。

3.養(yǎng)生切忌盲目迷信

個(gè)人感覺現(xiàn)在的中醫(yī)圈已經(jīng)進(jìn)入了怪圈，好像很多都秉持“信則靈”的態(tài)度，給人一種奇奇怪怪的感覺，有些甚至?xí)愕孟駛€(gè)人崇拜似的。好像老師的每一句話都是至理名言，不容置疑。那些狂熱的中醫(yī)愛好者，總是把老師的話奉為圭臬，老師說吃黃芪好，就去買一大堆黃芪，老師說當(dāng)歸好，就去買一大堆當(dāng)歸，這跟當(dāng)年的張悟本代言綠豆有什么區(qū)別。

愛好中醫(yī)、宣傳中醫(yī)是好事情，但請(qǐng)理性看待，中醫(yī)不是萬能的，切莫迷信中醫(yī)、迷信中藥。否則，養(yǎng)不了生還傷了身體，得不償失。

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