田中希實(shí)(NewBalance)是6月在肯尼亞集訓(xùn)的田徑選手。通過讀書了解到肯尼亞魅力的她將夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，挑戰(zhàn)了為期17天的集訓(xùn)。“入鄉(xiāng)隨俗”是田中?！盀榱俗兊酶鼜?qiáng)”而挑戰(zhàn)的她，與我親密接觸。

這里是海拔2400米，涌現(xiàn)出眾多肯尼亞代表選手，被稱為“跑者的圣地”、“馬拉松的圣地”的遷移。

對(duì)肯尼亞產(chǎn)生憧憬是在高中的時(shí)候。

田中:我讀了一本關(guān)于為什么肯尼亞人跑得快的書，書中說肯尼亞的氛圍非常好，我想如果能接觸到這種氛圍，和大家一起生活的話應(yīng)該會(huì)很開心吧。那本書讓我產(chǎn)生了想要在肯尼亞生活、跑步的想法，而不是單純地想要變強(qiáng)。

■“配合”田中希實(shí)的風(fēng)格
平時(shí)主要是和擔(dān)任教練的父親·健智先生的二人三腳，不過，這次加入了當(dāng)?shù)氐呐軋F(tuán)，完成了同樣的訓(xùn)練。

練習(xí)自行車和日本不同。在日本通常是早上慢跑，中午前后進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練，而在肯尼亞則是從早上7點(diǎn)開始進(jìn)行主要訓(xùn)練。

田中:基本上主要練習(xí)是在早上結(jié)束的感覺。速度練習(xí)和距離跑都在早上進(jìn)行。

——和日本的節(jié)奏不一樣嗎?

田中:是啊。不過這樣早上辛苦的練習(xí)就結(jié)束了，心情也比較輕松。如果下午有速度練習(xí)的話，一整天都是憂郁的感覺，不過，早上睡眼惺忪的時(shí)候結(jié)束比較好……。

——身體的站立不是很難嗎?

田中:動(dòng)作有點(diǎn)困難，不過在肯尼亞的情況下，雖說是速度練習(xí)，但比起從一開始就以最快的速度進(jìn)入，更像是循序漸進(jìn)地提高，一邊跑一邊塑造身體。因?yàn)槭歉杏X，配合那個(gè)的感覺。

父親健智說，在與世界對(duì)抗的過程中，“配合”的部分非常重要。

父親·健智:應(yīng)該說是適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)每一個(gè)地方……。想著“如果做不到該怎么辦”而陷入恐慌的話，也有發(fā)揮不出能力的時(shí)候。我想比賽也是一樣的，如果是在海外的話，開始時(shí)間的變更啦，召集場(chǎng)所在哪里啦，連熱身區(qū)都沒有的情況下必須調(diào)整的事情也有很多，各種各樣的事情要當(dāng)場(chǎng)對(duì)上重要的是要從這樣的場(chǎng)合開始掌握。

培養(yǎng)對(duì)所有環(huán)境隨機(jī)應(yīng)變的能力也是肯尼亞集訓(xùn)的目的之一。將訓(xùn)練計(jì)劃全權(quán)委托給球隊(duì)也是其中的一環(huán)。此外，田中在海外遠(yuǎn)征或集訓(xùn)時(shí)，據(jù)說不帶日本料理。沒有經(jīng)常聽到的“勝負(fù)飯”。吃當(dāng)下的食物，在當(dāng)下的環(huán)境中調(diào)整身心?！叭豚l(xiāng)隨俗”，這就是田中希實(shí)的風(fēng)格。

■真的差點(diǎn)變成“踩貓”(笑)
前來采訪的第一個(gè)訓(xùn)練是“白天訓(xùn)練”，即40分鐘內(nèi)不停地爬上爬下坡度較大的300米斜坡。那個(gè)地方海拔2200米。田中混在肯尼亞跑者之中，淡定地繼續(xù)跑著，就連走都覺得吃力。

在意的是在不平整的地面上跑步會(huì)產(chǎn)生受傷的風(fēng)險(xiǎn)。路上有深溝和大石頭，有可能扭腳或摔倒。而且在練習(xí)中還發(fā)生了野貓從田中他們中間穿過，選手們跨過貓跑的罕見事件。

田中:(不平整的地方)如果在意的話頭腦會(huì)疲勞，相當(dāng)大的部分是運(yùn)氣，不過，只能相信已經(jīng)沒問題了，只能出腳，或者說是前面的選手看起來沒問題的話應(yīng)該沒問題的感覺。就是兩腿合攏的感覺。

——在一起練習(xí)的過程中感受到肯尼亞的強(qiáng)大、非洲的強(qiáng)大嗎?

田中:從練習(xí)開始就想要甩開，或者說是突然加快速度，等人數(shù)縮小到一定程度之后休息一下，再提高。從平時(shí)的練習(xí)開始就把它當(dāng)成理所當(dāng)然，今天的立足點(diǎn)也是這樣，突然有貓?zhí)鰜硖^，或者是車來了，或者是人通過，在周圍的這些地方邊跑邊豎起天線，所以很肯尼我覺得亞人跑者感性敏銳。

“差點(diǎn)變成‘踩貓’(笑)”
從她笑著回到房間的背影中，我感受到她拼命想要跟上的姿態(tài)和想要吸收的貪欲，以及即使是意外也能享受的從容。

■在肯尼亞感受到的成就感

兩天后，也就是當(dāng)天，從遷移地出發(fā)，驅(qū)車1小時(shí)左右前往埃爾德利特的城市體育場(chǎng)。
話雖如此，看臺(tái)還在建設(shè)中，infield不是草坪而是草地，跑道很滑，有的地方還凹凸不平。
肯尼亞的競(jìng)技場(chǎng)很少，這些場(chǎng)地的使用都需要費(fèi)用。

即使條件惡劣也可以免費(fèi)使用的該體育場(chǎng)從早上7點(diǎn)開始就聚集了200多名馬拉松選手，其中包括女子馬拉松世界紀(jì)錄保持者布里吉德?科斯蓋(29歲)和今年東京馬拉松冠軍羅斯瑪麗?王吉爾(28歲)等頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員也在其中。

田中出現(xiàn)在那里。

田中:熱身時(shí)請(qǐng)不要拍得太近。

這天是拍攝的最后一天。在此之前，她一直很爽快地就答應(yīng)了拍攝，現(xiàn)在他身上散發(fā)出一種在比賽中看到的霸氣。

我問了父親健智關(guān)于練習(xí)的事情。

父親健智:看了練習(xí)計(jì)劃，今天就照著做了，本人也變成了一種挑戰(zhàn)，是相當(dāng)嚴(yán)格的練習(xí)。相當(dāng)嚴(yán)格。這里的海拔是2100米。雖然不是在這個(gè)地方做的設(shè)定時(shí)間。今天要堅(jiān)持多久，忍耐多久，才能成為自己的東西…。

據(jù)說到現(xiàn)在為止的練習(xí)，像隊(duì)友做5次的地方變成3次那樣減少著數(shù)量進(jìn)行著，不過，集訓(xùn)也進(jìn)入最后階段挑戰(zhàn)的意義也包含決定了全部同樣的計(jì)劃進(jìn)行。

計(jì)劃是2000米×1次→600米×4次→1000米×1次→400米×4次→200米×5次。

剛開始的時(shí)候速度還算輕松，但在逐漸增加強(qiáng)度的練習(xí)中，就會(huì)拼命追趕。在400米×4次 結(jié)束后，還出現(xiàn)了與教練互相打招呼的場(chǎng)面。以為練習(xí)結(jié)束了，跟他打招呼……

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