【減肥日記】奶棒|涼粉|毛豆燒蝦|豆角燒肉|綠豆米飯|玉米粥|白餅|黑烏龍茶|雞排|冰淇
160CM，54.25kg
飲食日記
早餐：一根奶棒
午餐：拌涼粉?毛豆燒蝦???豆角燒肉?綠豆米飯??
晚餐：一碗玉米粥?毛豆燒蝦???帶魚?豆角燒肉?白面餅
晚上加餐：一瓶東方樹葉?一個冰淇淋?4/5份炸雞排
習(xí)慣記錄
??昨日睡眠：
? ? ? ? 13：00～15：00（午休）
? ? ? ? 12：40～7：00??
??飲水：300ml
??運動：??
???心情：??????
是真的想念那幫小屁孩，第一周還在罵罵咧咧，現(xiàn)在終于體會到那位“傷感男神”的心情了。是因為對幸福后知后覺，還是單純習(xí)慣懷念呢？亦或是這幾天真的又閑又懶哈哈哈哈哈
好好珍惜當(dāng)下吧，不然很快又該懷念在家的日子??
拒絕內(nèi)耗????
