《犯罪都市3》即將于6月2日全臺上映，其中本集的最新反派李浚赫，為戲增重20公斤成為話題討論，不過更令人驚訝的是他日前出演綜藝節(jié)目，在短短時間內(nèi)又再度回復(fù)到拍攝前的狀態(tài)！有什幺瘦身秘訣呢？

有許多演員都會為了符合劇中角色而急速調(diào)整自己的身形，李浚赫更是其中被稱為「橡皮筋體重」的演員之一，從減重9公斤到這次增重20公斤都難不倒他。李浚赫自出道以來一直以結(jié)實(shí)身材著稱，更自曝

原本就是大胃王！日前他在SBS綜藝《熊孩子》中也提到自己原本就非常愛吃，一次可吃7包泡面！或是大Pizza五個左右，食量相當(dāng)驚人。

李浚赫也在節(jié)目中表示自己曾經(jīng)喝酒后一個晚上都在煮泡面吃泡面，不知道自己吃到幾包才會飽，所以吃完一包再煮一包，一共就吃了7包泡面。現(xiàn)場的媽媽們聽到都覺得太好笑，于是這樣的食量要在短期內(nèi)增加20公斤的話應(yīng)該不成問題。一天要吃六餐。但這樣的大食王，減重的時候該怎幺做呢？

李浚赫曾在時尚雜志訪談時提及，曾為了拍攝電視劇tvN《60天，指定幸存者》時飾演軍人，為了穿上軍裝更顯

英挺而必須減重9公斤，他表示當(dāng)時一天「只」運(yùn)動4小時，而不停進(jìn)食地瓜、雞胸肉以及蔬菜。但他也坦言這樣的方式會發(fā)生低血糖以及貧血的狀況，他也曾為了排毒概念而餓了3天，讓身體先消耗體內(nèi)已經(jīng)儲存的能量，他也介紹了教練推薦的某牌瘦身軟糖。

演員們?yōu)榱搜莩龆雠趾鍪莸拇_相當(dāng)有意志力，大家也期待李浚赫新作《犯罪都市3》中的亮眼演出。