青少年抑郁癥、焦慮癥，往往是多種因素綜合作用所致。

掌握青少年抑郁焦慮患病的病因，可以從源頭對(duì)這類嚴(yán)重危害青少年身心健康的心理障礙進(jìn)行適當(dāng)預(yù)防和干預(yù)。

01

導(dǎo)致抑郁癥的危險(xiǎn)誘因

應(yīng)激事件刺激導(dǎo)致應(yīng)激反應(yīng)和后續(xù)結(jié)果，是指人們面對(duì)特定的環(huán)境或事件時(shí)身體、心理作出的反應(yīng)。

而負(fù)性的生活事件在從童年到成年的抑郁癥的發(fā)病過(guò)程中起著重要作用。

• 童年時(shí)被忽略，分離性焦慮

• 被軀體虐待（經(jīng)常被體罰、挨打）
  

• 精神虐待（父母老師過(guò)分苛嚴(yán)、被譏諷或謾罵）
  

• 原生家庭：或早年喪失父母某方，或受驚嚇恐嚇等
  

• 父母常爭(zhēng)吵打架或形同陌路（孩子能感受到，難免擔(dān)心不已）

以上類似事件，往往都是誘發(fā)青少年抑郁癥焦慮障礙的重要危險(xiǎn)因素。

幾乎所有的抑郁焦慮障礙者在發(fā)作前的一個(gè)月遭遇至少一件重大的負(fù)性生活事件，也有部分是長(zhǎng)期負(fù)面情緒逐漸累及的。

02

家族遺傳也是重要因素

青少年患上抑郁癥，也應(yīng)當(dāng)考慮到是否有家族遺傳的可能。

這是因?yàn)榇罅康难芯孔C據(jù)表明，家庭精神疾病史，特別是父母罹患抑郁癥與孩子患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。

因此有抑郁癥史的父母應(yīng)注意避免在孩子面前流露出抑郁情緒，同時(shí)也應(yīng)該為孩子提前準(zhǔn)備抑郁癥的預(yù)防或治療。

03

人格特質(zhì)和認(rèn)知模式

導(dǎo)致抑郁癥的重要因素

人格特質(zhì)和認(rèn)知模式與抑郁癥之間，有著復(fù)雜的相關(guān)性。

神經(jīng)質(zhì)在一定程度上是可以遺傳的，更是可以在成長(zhǎng)過(guò)程中受環(huán)境影響逐漸形成的，大量研究發(fā)現(xiàn)養(yǎng)育模式明顯決定了孩子今后的人格心理發(fā)展走向。

人格心理特質(zhì)和認(rèn)知模式已經(jīng)被多方證實(shí)主要與0-7歲的養(yǎng)育環(huán)境和模式明顯相關(guān)，當(dāng)然7歲后的教育模式和教導(dǎo)角色也起重要作用的。

另一方面，負(fù)性的認(rèn)知方式，比如：自我批評(píng)、低自尊、認(rèn)為自己無(wú)法應(yīng)對(duì)負(fù)性的生活事件，無(wú)端將過(guò)錯(cuò)歸為自己等。

這些都是抑郁癥的易感因素，他們相互作用可以使原來(lái)沒(méi)有癥狀的個(gè)體抑郁癥狀增加，有輕度抑郁癥的變得加重。

研究這些失調(diào)的態(tài)度和行為與應(yīng)激相互作用-----可預(yù)測(cè)臨床青少年抑郁焦慮產(chǎn)生的可能性。

在日常生活中，作為家長(zhǎng)平時(shí)要多注意觀察孩子的異常情緒反應(yīng)或反常舉動(dòng)，及時(shí)給予關(guān)注、勸慰、疏導(dǎo)和探究可能的原因。

必要時(shí)也應(yīng)當(dāng)求助心理醫(yī)生或心理咨詢師，以免孩子患上精神心理問(wèn)題。