如今，在職業(yè)健美運(yùn)動員中，使用類固醇來增強(qiáng)肌肉和提高競技水平已經(jīng)不是什么秘密，其實(shí)，即使在業(yè)余健美和一些小型的體育比賽中使用類固醇的人也大有人在。畢竟，對于那些想在運(yùn)動中獲得優(yōu)勢或?qū)崿F(xiàn)理想體格的人來說，使用類固醇來提高競技水平還是很有誘惑力的。

不過，雖然類固醇可能提供一些短期的好處，但它們也有許多弊大于利的副作用也是非常明顯的。從健康風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)濟(jì)成本到社會輿論，在考慮使用類固醇之前，仔細(xì)權(quán)衡利弊至關(guān)重要，以下就是使用類固醇提高體能的八大缺點(diǎn)：

一、法律問題：

在沒有得到醫(yī)生處方的情況下使用類固醇是非法的，被抓到使用類固醇的人可能會面臨罰款，坐牢，或者兩者兼而有之。

二、作弊：

在體育比賽中，使用類固醇通常被認(rèn)為是作弊，可能會被禁止參加運(yùn)動或比賽，這可能會損害個人的聲譽(yù)，并使其難以找到未來的就業(yè)機(jī)會。

三、財(cái)務(wù)成本：

通常，類固醇都很昂貴，獲得類固醇的費(fèi)用可能會給個人的財(cái)務(wù)帶來巨大的壓力，甚至?xí)?dǎo)致個人破產(chǎn)。

四、成癮性：

經(jīng)常使用類固醇可能會導(dǎo)致成癮性，很多使用類固醇的人即使在經(jīng)歷使用類固醇的副作用后，也很難停止使用它們。

五、荷爾蒙失衡：

使用類固醇會破壞身體的自然激素平衡，導(dǎo)致不必要的副作用，比如：男性胸部雌化或女性面部毛發(fā)生長。

六、短期收益：

雖然類固醇可以在短期內(nèi)增加肌肉質(zhì)量和力量，但這種影響不是永久性的，個體在停止使用類固醇后可能會失去收益。

七、污名化：

使用類固醇經(jīng)常被導(dǎo)致污名化，個人可能會面臨其他人的歧視和批判。

八、缺乏自尊：

使用類固醇作弊會損害個人的自尊和自我價(jià)值，導(dǎo)致負(fù)罪感和羞恥感，而且，使用類固醇還會導(dǎo)致情緒波動、攻擊性和抑郁，這些心理副作用也會影響個人的人際關(guān)系和職業(yè)生涯，更不用說，近些年來，使用類固醇造成的健美運(yùn)動員英年早逝的例子，危害過于慘重。

值得注意的是，在體育或健美運(yùn)動中取得巨大成功，并不一定需要使用類固醇。許多成功的運(yùn)動員和健美運(yùn)動員通過艱苦的訓(xùn)練、犧牲和自律建立了他們的體質(zhì)并實(shí)現(xiàn)了他們的目標(biāo)，而沒有訴諸類固醇的使用。

以“巨石”強(qiáng)森為例，這位好萊塢演員和前摔跤手以其令人印象深刻的體格而聞名，但他一直堅(jiān)持認(rèn)為，他是通過多年的努力訓(xùn)練和嚴(yán)格的飲食，而不是通過使用類固醇達(dá)到他的體格的。

“自然健美之王”邁克·奧赫恩(Mike O'Hearn)，四次自然健美宇宙先生冠軍和著名的健身模特，也是在不使用類固醇的情況下練出了很好的體格，邁克·奧赫恩是以專注于訓(xùn)練和嚴(yán)格的飲食而聞名，這有助于他多年來能一直保持肌肉發(fā)達(dá)的體格。

好萊塢明星馬克·沃爾伯格是另一個不使用類固醇而在體育運(yùn)動中取得巨大成功的例子，馬克.沃爾伯格經(jīng)常談到紀(jì)律和努力工作在他的健身計(jì)劃中的重要性，并將他的成功歸功于他對健康生活方式的承諾。

總之，雖然使用類固醇可能會帶來一些短期好處，但考慮潛在的負(fù)面影響，所以，需要權(quán)衡利弊，實(shí)現(xiàn)身體目標(biāo)的替代方法是至關(guān)重要的，通過努力訓(xùn)練、奉獻(xiàn)和自律，在不使用類固醇的情況下，也是有可能取得巨大成功的。