腰突癥狀、治療原則和輔助方法

腰椎間盤突出是指由于椎體之間的纖維環(huán)破裂，髓核突出引起脊神經(jīng)根或馬尾的壓迫癥狀。腰椎間盤突出癥的癥狀多表現(xiàn)為數(shù)月或數(shù)周的腰痛史或有反復(fù)腰痛發(fā)作史，其疼痛程度輕重不一。

腰椎間盤突出癥狀和治療原則

那么腰椎間盤突出怎么辦呢？除了疼痛，腰椎間盤突出癥的癥狀還有什么呢？研究發(fā)現(xiàn)，腰椎間盤突出患者由于生病而減少了一定的活動量，所以飲食的攝入量應(yīng)適當(dāng)減少，特別是在急性期臥床的病人，除活動減少外，消化功能也明顯降低，胃腸蠕動慢，多吃蔬菜、水果及豆類食品，肉及脂肪較高的食物盡量少吃，因易引起大便干燥，排便用力。那么腰椎間盤突出患者有什么要注意的地方？

一方面要控制總熱量，避免體重過胖。如果對飲食的質(zhì)和量不能科學(xué)的搭配，那么肥胖是不可避免的結(jié)果。醫(yī)學(xué)家用放射性同位素研究人的身體結(jié)構(gòu)表明，身體的凈重是隨老齡化而減少，而在現(xiàn)實生活中的老年人是胖多瘦少。由于過度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一，所以，應(yīng)限制飲食，保持體重，避免過胖。另一方面要戒煙。越來越多的資料表明，吸煙還是慢性腰痛的發(fā)病原因之一，而且影響治療效果。

那么腰椎間盤突出能治好嗎？西醫(yī)治療腰椎間盤突出有三個治療原則。

①降低椎間盤內(nèi)壓，增加椎體外壓，促使突出物縮小或回納。

②改變突出物的位置、松解粘連、減輕或消除對神經(jīng)根的壓迫。

③放松肌肉，促進(jìn)局部血液循環(huán)，促使受傷的神經(jīng)恢復(fù)。

經(jīng)過上面的簡單介紹，相信您對腰椎間盤突出癥的癥狀以及治療原則都有一定了解，希望能對患者的治療起到一定的幫助。

腰椎間盤突出輔助治療方法有哪些？

患上腰椎間盤突出怎么辦？想要治療好這種疾病，僅僅依靠常規(guī)的治療方法是不夠的，還需要患者自身進(jìn)行其他的輔助按摩治療，這樣對疾病的恢復(fù)會起到很大的作用。下面就給朋友們介紹一下一些常見的腰間盤突出的輔助治療方法。

1、牽拉：趴在床上，雙手抓住床頭，由家屬一人或兩人握緊患者的腳脖子向下方牽拉，待腰椎間盤突出患者感到疼痛減輕或消失時，維持這種牽拉力，直至沒勁了為止，連續(xù)牽拉5至10次。

2、捏跟腱：跟腱就是俗稱的懶筋，位于足跟的后上方。在床上用兩手的拇指和食指的中節(jié)稍用力分別捏兩側(cè)跟腱，以能耐受為度，捏20至30下即可。

3、推小腿：如果是小腿后面麻木疼痛，就推小腿肚兒;如果是小腿外側(cè)麻木疼痛，就推小腿靠小腳趾的那一側(cè)。方法是坐在凳子上，用掌根或大魚際由上向下保持壓力向下推，可以涂些“按摩乳”或隔著一層軟布，推20至30次。

4、抖腿：站立時，用健側(cè)腿持重，患側(cè)放松，手掌按在大腿后方左右抖動肌肉1至2分鐘，然后坐下，微屈膝關(guān)節(jié)，手掌按在小腿后方，左右抖動肌肉1至2分鐘。抖動要連續(xù)、流暢、自如。

5、點穴：第1個穴位在坐骨結(jié)節(jié)(臀溝中央能摸到的骨頭尖)和股骨大轉(zhuǎn)子(胯骨外側(cè)突出的骨頭)聯(lián)線的中點。第2個穴位是大腿后方中央。第3個穴位是在小腿肚中央。第4個在內(nèi)踝的后方。跪在床上，用中指或拇指按在穴位上，以有酸麻脹感為佳，每個穴位點1分鐘。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對于腰椎間盤突出癥的輔助治療方法應(yīng)該有所了解。希望上述的方法能對你疾病的治療有所幫助。

生 經(jīng)益氣 湯，中醫(yī)方劑名。為補(bǔ)益劑，具有舒筋通絡(luò)，益氣養(yǎng)血，補(bǔ)虛養(yǎng)正之功效。在治療脾胃不和，經(jīng)絡(luò)不通，氣虛血滯，肢體萎軟，肌皮麻木，肝腎虛弱，大便稀溏，小便不利上有豐富經(jīng)驗。對于腰椎間盤突出以下肢麻木不仁，疼痛難忍等感覺感知障礙的病人（嚴(yán)重甚至肌肉萎縮），生 經(jīng)益氣 湯以舒筋，通絡(luò)，益氣，養(yǎng)血為主。

生 經(jīng)益氣 湯選當(dāng)歸，木通，桂枝，大棗，甘草，川烏，草烏，補(bǔ)骨脂，秦艽，防風(fēng)等為主藥。生 經(jīng)益氣 湯治療腰椎壓迫馬尾神經(jīng)癥狀表現(xiàn)，從整體出發(fā)，以四個辨證要點出發(fā)，首先以治痿獨取陽明理念出發(fā)，先顧忌脾胃，滋肝補(bǔ)腎，溫陽化瘀再結(jié)合調(diào)治氣血來讓病人得到癥狀改善或者促進(jìn)提升的表現(xiàn)。