患上抑郁癥后，你是否總是記不住別人的名字？

事情一多就不知道該怎么辦了？

還會(huì)時(shí)不時(shí)走神？

東西放哪總是想不起來(lái)？

那你要當(dāng)心啦！

這有可能是認(rèn)知功能受損的表現(xiàn)。

對(duì)于抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，因認(rèn)知功能受損所表現(xiàn)的癥狀，可在整個(gè)病程中持續(xù)存在。

《抑郁癥認(rèn)知癥狀評(píng)估與干預(yù)專家共識(shí)》指出，這些癥狀可出現(xiàn)于抑郁發(fā)作的前驅(qū)期、急性發(fā)作期(發(fā)生率 76.9%~94.0%)及緩解期(發(fā)生率 32.4%~44.0%)。

認(rèn)知功能損害，不僅會(huì)影響抗抑郁藥的治療效果，增加抑郁癥復(fù)燃、復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)導(dǎo)致部分抑郁癥患者無(wú)法恢復(fù)到正常社會(huì)功能（如不能正常上班，不敢社交等），進(jìn)而造成巨大的社會(huì)及經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

如何判斷認(rèn)知功能受損的程度？

如果你近期覺得記憶力減退或注意力不集中、很難完成一件事，可以通過(guò)下面的專業(yè)量表測(cè)評(píng)，來(lái)判斷是否存在認(rèn)知功能損害，以及損害的程度。

（提示：測(cè)試結(jié)果僅作為輔助評(píng)估，不能以此作為最終診斷）

如何改善抑郁癥受損的認(rèn)知功能？

藥物治療仍是改善抑郁癥患者認(rèn)知癥狀的主要手段。

提到藥物，不得不說(shuō)伏硫西汀。

共識(shí)指出，相較于選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、選擇性5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑來(lái)說(shuō)，伏硫西汀臨床研究結(jié)果更好。

伏硫西汀不僅可以改善抑郁癥的情感癥狀，還可改善患者的執(zhí)行功能、學(xué)習(xí)、記憶、信息加工速度和注意力等方面的認(rèn)知癥狀，尤其適用于青少年抑郁癥患者記憶力的改善。

除此之外，非藥物干預(yù)手段也有助于改善認(rèn)知癥狀。

1. 研究發(fā)現(xiàn)，使用認(rèn)知矯正訓(xùn)練作為輔助治療，可顯著改善抑郁癥患者的注意力、記憶力、信息加工速度等。

2.?重復(fù)經(jīng)顱磁刺激可通過(guò)改善抑郁癥患者異常的腦網(wǎng)絡(luò), 達(dá)到抗抑郁的效果。對(duì)于治療重度抑郁癥伴認(rèn)知功能損害患者療效顯著。

3. 飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法及耳穴貼壓治療等都可作為改善抑郁癥認(rèn)知癥狀的輔助療法。

抑郁癥提倡足量、足療程規(guī)范治療。愿每位抑郁癥患者都能克服病恥感，及早接受治療，這樣便可改善疾病對(duì)認(rèn)知功能的損害，也可早日擺脫“黑狗”的困擾，可以真正地享受生活。