許多人對于入手電動牙刷這件事都比較糾結(jié)，不是因為價格貴，而是擔(dān)心電動牙刷沒用，害怕電動牙刷會傷牙。那電動牙刷真的有用嗎？李浩作為口腔博主，測評使用過幾十款電動牙刷，對它已經(jīng)很熟悉了，今天就從多個角度為大家全面講解這個問題。為了讓大家重視起來，我還將科普電動牙刷的三大弊端隱患，希望大家選購的時候更加小心！

（給大家展示一部分我用過的電動牙刷）

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一、電動牙刷真的有用嗎？

電動牙刷真的有用嗎？要更好地回答這個問題，我們需要從國人的口腔健康狀況開始講起，在我國，超過90%的人都存在口腔問題，口腔環(huán)境之復(fù)雜已經(jīng)不是手動牙刷可以應(yīng)對的了，所以牙醫(yī)建議我們使用電動牙刷。

電動牙刷好處眾多，是非常好用的口腔護理產(chǎn)品，它的好處具體如下：

好處1：清潔力特別強，可以預(yù)防牙病

電動牙刷具備超強清潔力，大約是手動牙刷的幾十倍，能夠?qū)⑹謩友浪㈦y以刷凈的牙窩溝、智齒、牙縫等牙病高發(fā)區(qū)都清潔干凈，掃清其中藏匿的牙菌斑，可以預(yù)防改善牙病。

好處2：使用起來更加省時省力

電動牙刷刷牙兩三分鐘，就能夠?qū)⑷谘例X都清潔干凈，手動牙刷將牙齒刷干凈至少要十幾分鐘，與當(dāng)下快節(jié)奏生活更匹配。

好處3：可以讓牙齒變得更加潔白

堅持使用電動牙刷，可以逐漸將牙齒表面形成的頑固牙漬都刷干凈，還要還抑制牙結(jié)石形成的作用，可以讓牙齒變得更加亮白。

好處4：能夠避免

電動牙刷可以將口腔中的牙菌斑和食物殘渣，避免發(fā)酵導(dǎo)致異味產(chǎn)生，從而使口腔變得更加清新。但手動牙刷并無這類效果，反而因為清潔盲區(qū)過多，引起口腔異味。

好處5：電動牙刷的潔牙力度非常穩(wěn)定

電動牙刷的震感是穩(wěn)定均勻的，潔牙力度控制精準(zhǔn)，而手動牙刷則是靠使用者自己的想法刷牙，過于主觀，力度更是忽大忽小，往往會有力小刷不凈，力大傷牙的問題。

好處6：是正畸人群的福音

電動牙刷在清潔牙齒的同時還可以按摩牙齦，還能夠緩解牙套給牙齦帶來的沉重負擔(dān)，更適合正畸人群使用。

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二、電動牙刷應(yīng)注意的三個危害弊端

電動牙刷真的有用嗎？看完了電動牙刷的好處之后，很多不確定電動牙刷有沒有用的朋友可能已經(jīng)有答案，想要入手電動牙刷了。但是大家要知道，電動牙刷也是有弊端的。

國人口腔耐受度是很低的，口腔健康狀況差，超過九成的人患有牙病、牙周病。然而牙病初期我們很難察覺，導(dǎo)致很多人錯認為自己的口腔健康。這時候隨意選購電動牙刷就容易選到不匹配我們口腔素質(zhì)的劣質(zhì)產(chǎn)品，使得傷牙問題出現(xiàn)。

電動牙刷的弊端主要表現(xiàn)為以下幾點：

弊端1、劣質(zhì)產(chǎn)品會過度摩擦牙齒，一旦牙釉質(zhì)出現(xiàn)破損，就會出現(xiàn)牙疼、牙敏感。而且牙齦也將受到刺激，經(jīng)常會有牙出血問題，還會引發(fā)牙齦紅腫發(fā)炎、牙齦萎縮問題。

弊端2、國人基本上都有口腔問題，如果使用劣質(zhì)電動牙刷，將加重牙病。

弊端3、將引發(fā)隱蔽的慢性傷牙問題，經(jīng)過一段時間的發(fā)展后，甚至?xí)鹧例l萎縮、牙齒松動等不可逆轉(zhuǎn)的問題。

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三、電動牙刷四大禁忌科普！

電動牙刷真的有用嗎？雖然電動牙刷的好處很多，但是前面講解到的傷牙問題還是不能忽視，所以我們還需要知道，電動牙刷為什么會傷牙！想要知道原因，大家可以看下面這張專業(yè)機構(gòu)發(fā)布的電動牙刷傷牙原因統(tǒng)計圖，圖中的數(shù)據(jù)顯示，劣質(zhì)電動牙刷是導(dǎo)致傷牙問題出現(xiàn)的主要原因，那為什么很多人都選到了劣質(zhì)產(chǎn)品，主要是大家踩到了以下四大禁忌，以至于選到了劣質(zhì)傷牙產(chǎn)品

1、口腔耐受度低還隨意選購電動牙刷

在我國，口腔疾病是一個很普遍的問題，更有數(shù)據(jù)顯示，國人牙齒健康率不足1%，而牙病早中期又不痛不癢，導(dǎo)致很多人沒能及時地察覺自己的口腔問題，還盲目地認為自己口腔健康，在這種口腔耐受度極低的情況下盲目選購電動牙刷，很容易選到劣質(zhì)電動牙刷而引起傷牙問題。

2、貪便宜買低價產(chǎn)品

低價電動牙刷是使用體驗都很糟糕，有很明顯的劣質(zhì)感。為了做到低價還能盈利，它們普遍都會使用劣質(zhì)的元件來生產(chǎn)電動牙刷，例如常見的空心杯電機，振動忽快忽慢，使用的時候它在嘴里橫沖直撞，很容易導(dǎo)致牙齒酸痛、牙齦出血等問題。

3、跟風(fēng)購買網(wǎng)紅品牌、跨界大牌

這兩年電動牙刷行業(yè)中涌現(xiàn)了很多網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，它們更喜歡將時間、資金放在廣告宣傳上，花大價錢請網(wǎng)紅帶貨、明星代言等，但對于電動牙刷本身的優(yōu)化提高卻不重視，比如電動牙刷的護齦護牙、擺幅角度、震頻范圍等多達百項的參數(shù)調(diào)教都很少鉆研，傷牙率很高。

4、使用兼容性差的款式

口腔環(huán)境始終是變化的，還普遍存在或輕或重的牙病，口腔環(huán)境十分復(fù)雜，需要使用兼容性好的電動牙刷才可以適配口腔環(huán)境的多種變化。但市面上很得多電動牙刷只有零星的檔位、震頻區(qū)間也很狹窄、刷頭種類少，這樣兼容性差的電動牙刷難以匹配國人的口腔環(huán)境，引起了不少傷牙問題。

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除此之外，大家還要能夠識別商家的套路，很多傷牙坑貨，都會被商家宣傳成護牙護齦的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，大家信了就容易出現(xiàn)傷牙問題，為了讓大家選到清潔效果好還不傷牙的電動牙刷，我從專業(yè)機構(gòu)找到了電動牙刷清潔力與舒適感的數(shù)據(jù)統(tǒng)計圖供大家參考。

作為用過三十多款電動牙刷的骨灰級博主，很多媒體公認扉樂是國內(nèi)目前“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是該領(lǐng)域最專業(yè)出色的品牌，屬于電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，主流媒體測評發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機型，同時傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動力強悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強。他們家之所以能做到，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

同時有多年口腔護理經(jīng)驗以及馬達、震頻調(diào)校經(jīng)驗。七年多時間針對百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實現(xiàn)性能3-5年內(nèi)偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而出名。面對市場傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價，扉樂不傷牙、理性、嚴(yán)謹?shù)难邪l(fā)理念廣受認可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下銷量也非?；鸨乙恍┟餍呛脱泪t(yī)也因護牙需要也在使用他們家。

當(dāng)然如果追求性價比，低價產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉樂是少數(shù)2年質(zhì)保，支持7天試用，刷頭扉樂最近限時贈送5年。

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四、總結(jié)八個電動牙刷選購方法

電動牙刷真的有用嗎？在講解這個問題的時候我們講到了，選到優(yōu)質(zhì)的電動牙刷才能達到前面講到的六個方面好處，如果選不好，就會帶來傷牙弊端，很多朋友對電動牙刷并不了解，所以也不知道該怎么選，為此我給大家總結(jié)了八大選購秘訣，感興趣的朋友趕快碼住哦！

1：要選擇專業(yè)技術(shù)強悍的電動牙刷

很多人會跟風(fēng)購買網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，使用后卻發(fā)現(xiàn)電動牙刷的震感過強、刷牙時經(jīng)常性出血，問題很多，畢竟國人口腔環(huán)境非常復(fù)雜，它們口腔護理經(jīng)驗少得可憐，做得都是大眾化產(chǎn)品，與國人復(fù)雜的口腔環(huán)境難以匹配，傷牙率非常高！

2：選擇售后保障好的電動牙刷

建議大家優(yōu)先購買支持7天試用、有較一年以上質(zhì)保時間的品牌，可以自己試過之后再決定要不要購買。刷頭的替換成本也需要考慮，比較我們每年需要4個以上的刷頭，如果替換裝刷頭的價格太貴，無疑會增加開銷。

3：電動牙刷的兼容性要好

口腔是一直變化的環(huán)境，需要使用高兼容性的電動牙刷才可以應(yīng)對口腔的各種變化。檔位多少，震頻跨度，刷頭種類都會影響產(chǎn)品的兼容性。例如震頻跨度，需要足夠?qū)挷拍芙o用戶更合適的震頻和力度，口腔適配度才會更高。

4：更建議大家使用磁懸浮馬達

電動牙刷多為空心馬達和磁懸浮馬達兩種，空心杯馬達多用于低價電動牙刷中，震頻不是很穩(wěn)定，容易傷牙，而磁懸浮馬達的表現(xiàn)就好很多了，不僅具備強勁的動力，震頻也穩(wěn)定，整體刷牙體驗更好。

5：建議大家使用聲波式電動牙刷

旋轉(zhuǎn)式和聲波式的電動牙刷兩大類型。旋轉(zhuǎn)式電動牙刷清潔力好，不過傷牙風(fēng)險更大。聲波式電動牙刷清潔范圍更廣，具備更高的護牙度，可以促進口腔內(nèi)的新陳代謝、血液循環(huán)，改善國人的口腔環(huán)境。

6：電動牙刷應(yīng)具備一定的續(xù)航能力

建議大家選擇續(xù)航時間在一個月以上的電動牙刷，如果續(xù)航能力太弱，不但需要頻繁地充電，電池也容易老化。

7：選擇擺幅在3-9度內(nèi)的款式

電動牙刷的擺幅最好控制在3-9度之內(nèi)，如果擺幅過大，會刺激牙齦牙齒，擺幅太小也不好，清潔力會變差。

8：注意判斷刷頭的優(yōu)劣

磨圓率、刷毛軟硬度、尺寸等因素都會影響到電動牙刷的優(yōu)劣，刷頭尺寸最好選擇適中的，如果刷頭太小的話，電動牙刷的清潔效率會比較長，不過刷頭太大也不合適，靈活度會降低，難以刷到口腔中的死角。

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電動牙刷真的有用嗎？關(guān)于這個問題的答案大家都知道了嗎？有著豐富口腔護理經(jīng)驗的優(yōu)質(zhì)電動牙刷是真的有用的，但是那些嚴(yán)重缺乏技術(shù)實力，且生產(chǎn)過程極不規(guī)范的劣質(zhì)產(chǎn)品則是無用的，有些甚至還存在極大的傷牙隱患。為此，大家一定要認真選購電動牙刷，千萬不可隨意跟風(fēng)選購產(chǎn)品哦！

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