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隨著筋膜槍的火爆出圈，開始有更多人選擇在運(yùn)動(dòng)健身后使用筋膜槍。但也正因如此，筋膜槍市場也越來越混亂，許多不良商家惡意競爭，虛假宣傳自己的產(chǎn)品，導(dǎo)致很多人在用了之后出現(xiàn)肌肉紅腫酸痛的現(xiàn)象。作為一名資深的康復(fù)理療師，我個(gè)人非常喜歡運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常在運(yùn)動(dòng)結(jié)束之后用筋膜槍來按摩肌肉，前前后后也用過非常多款筋膜槍。所以每天都會有很多朋友和客戶來問我什么牌子筋膜槍最好用？為了解決大家的困惑，今天我將推薦五款業(yè)內(nèi)公認(rèn)高口碑的機(jī)型。下圖展示的是我使用過的部分筋膜槍。

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很多朋友會問我為什么最近筋膜槍市場那么火爆，其實(shí)是因?yàn)榻钅尩暮锰幱泻芏嗟?。筋膜槍可通過自身震動(dòng)按摩人體深層筋膜，有效緩解肌肉疼痛不適；專業(yè)的筋膜槍有著穩(wěn)定的沖擊力能有效刺激血液循環(huán)，幫助我們更好的熱身；此外，還能緩解肌肉緊張，快速排出運(yùn)動(dòng)后體內(nèi)的乳酸。

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什么牌子的筋膜槍最好用？在對筋膜槍的好處有了一定的了解之后，接下來要教大家如何選購筋膜槍，下面為大家總結(jié)了6個(gè)選購技巧，一定要記住哦。

1.筋膜槍的電機(jī)要選擇無刷電機(jī)。相比有刷電機(jī)來說，無刷電機(jī)運(yùn)行更穩(wěn)定，功率衰減更小，性能更好，使用壽命也更長，還不會造成肌肉損傷。

2.筋膜槍的震幅要選擇適合自身情況的。一旦選擇了不符合自身肌肉特征的震幅，會增加導(dǎo)致肌肉酸痛紅腫、皮下血管破裂淤血等損傷的幾率！

3.筋膜槍的大小要選擇適合自身情況的。弄明白自身適合大槍還是mini槍很重要，一般來說大槍更適合經(jīng)常健身運(yùn)動(dòng)的人群，而mini槍則更適合力氣小以及追求便攜的人群。

4.筋膜槍的兼容性要選擇出色的。那些兼容性差的產(chǎn)品，一般來說舒適度也會很差，而且還可能引發(fā)肌肉損傷。

5.筋膜槍的握持感要選擇出眾的。握持感體驗(yàn)主要受筋膜槍的手柄設(shè)計(jì)、機(jī)型重量和大小以及運(yùn)行時(shí)的穩(wěn)定性等因素的影響，持握感差的產(chǎn)品一般在久握之后就會覺得很疲憊。

6.筋膜槍的噪音要選擇比較小的。最理想值噪音值是小于60dB，這樣基本不會影響日常溝通，噪音太大會損傷聽力神經(jīng)。

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希望以上幾個(gè)實(shí)用的選購技巧能夠在大家購買筋膜槍時(shí)發(fā)揮作用，讓大家在買到專業(yè)筋膜槍的道路上少走彎路。什么牌子的筋膜槍最好用？以防還有對這個(gè)問題不夠清楚的朋友，接下來為大家推薦五款高口碑的機(jī)型，且都是親測好用的。

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第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：擁有八大高性能與不傷肌肉黑科技

什么牌子的筋膜槍最好用？在用過那么多的產(chǎn)品當(dāng)中，我最喜歡一個(gè)還得是AGVIEE未野家的筋膜槍。未野是一家專門做極限運(yùn)動(dòng)的品牌，因此他們對發(fā)燒性能和安全不傷肌肉的要求絕對是業(yè)界內(nèi)頂尖的。這款“非常規(guī)”型筋膜槍實(shí)現(xiàn)了打擊力等綜合強(qiáng)悍性能，經(jīng)國家級權(quán)威機(jī)構(gòu)測試，其推力超強(qiáng)且肌肉損傷率降低到93.8%！被多家權(quán)威運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)譽(yù)為筋膜槍中的性能之王，速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動(dòng)員對它的評價(jià)都超高！

由于他們主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”，曾經(jīng)還為多家國際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。很多品牌不斷往產(chǎn)品上疊加沒用的附加功能、虛假宣傳，還與同行打價(jià)格戰(zhàn)，不僅導(dǎo)致產(chǎn)品性能低還損傷肌肉！與此形成鮮明對比的是，未野不僅在品質(zhì)用料上好得沒話說，還一直高要求高標(biāo)準(zhǔn)對待技術(shù)實(shí)力、工藝精度等方面。

未野在一款產(chǎn)品上花費(fèi)了七八年的時(shí)間，升級20多次，優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)，只為了使產(chǎn)品穩(wěn)定性更強(qiáng)、精準(zhǔn)度更高、衰減度更低。此外，他們還開創(chuàng)研發(fā)了前所未有的八大高性能與不傷肌肉黑科技，其中包括X-Hive5.0蜂巢式金屬動(dòng)力引擎，雙通道核定震頻技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)！下面是多家權(quán)威媒體對未野的報(bào)道：

為了能夠匹配上國人復(fù)雜的肌肉特征，未野在多年內(nèi)共積累肌肉特征數(shù)據(jù)數(shù)十萬份，形成了一個(gè)強(qiáng)大的兼容性體系。另外，他們的握持感很好，是我用過眾多產(chǎn)品中最好的！而且他是在專業(yè)大槍里是唯一一個(gè)可以單手握持的，重量不超過750g。而且他們家從不做廣告，純粹是靠運(yùn)動(dòng)發(fā)燒友和媒體的互相推薦！多年以來，在各大排行榜單里都始終占據(jù)第一！

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第二款：飛利浦mini小金剛筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：全金屬設(shè)計(jì)，持握感極佳

飛利浦在電器市場屬于老牌子了，在產(chǎn)品設(shè)計(jì)和品質(zhì)方面做得都不錯(cuò)。這款mini小金剛筋膜槍主打便攜性，整個(gè)機(jī)身非常小巧，設(shè)計(jì)以柔和圓潤為主，持握感極佳。

從檔位力度來看，它共有五檔調(diào)節(jié)力度，最高有3200轉(zhuǎn)/分鐘，深度為8mm。從自身體驗(yàn)來說，擊打力度和深度都表現(xiàn)一般，深度也有所不足。只適合作為入門級產(chǎn)品，不太適合喜歡健身的人。

這款筋膜槍有6個(gè)按摩頭，分別是閉孔橡膠頭、鈦金扁平頭、弧形頭、尖頭、U形頭和楔形頭，可以適用較多的場景。

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第三款：GXA-N12筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：陶瓷質(zhì)感，有減震作用

什么牌子的筋膜槍最好用？GXA是近幾年新晉的筋膜槍品牌，這款N12外觀非常出色，采用陶瓷制作，非常有質(zhì)感，手柄處還做了減震防滑的功能，但是總體來說比較重，久握容易累。

這款的震幅深度是11mm，震動(dòng)頻率是1400-3400r/min，推力和深度都還不錯(cuò)，在正確使用的前提下可有效緩解肌肉壓力，增加局部血液循環(huán)。不過存在噪音比較大、震頻和推力不均勻的缺點(diǎn)，可能存在損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。

它共有球型頭、扁平頭、子彈頭、U型頭、圓柱頭5個(gè)按摩頭，配件還是比較豐富。

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第四款：SKG F7筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：外觀精致，手感細(xì)膩

SKG是較早入行的一個(gè)國產(chǎn)品牌，這款SKG F7筋膜槍外觀精致，表面噴涂的是金屬油漆和手感漆，看上去比較有質(zhì)感，實(shí)際上手也很細(xì)膩順滑。機(jī)身較小，重量只有350g，在同類產(chǎn)品中屬于輕量級的選手。

它采用了無刷電機(jī)，有五檔調(diào)節(jié)力度，但總體上的性能和擊打力度偏弱，對于性能要求較高的運(yùn)動(dòng)健身愛好者沒辦法滿足需求。另外，它有附加的熱敷功能，有三檔不同的溫度，通過滾輪可以調(diào)節(jié)檔位。熱敷面積較大，并且只需要 3 秒就能進(jìn)入工作狀態(tài)。

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第五款：云麥PB筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：金屬機(jī)身，手感扎實(shí)穩(wěn)重

云麥PB筋膜槍從外觀上看上去側(cè)面線條相對靈動(dòng)，顏值較高，金屬手柄握感扎實(shí)穩(wěn)重。但是在重量上有點(diǎn)吃虧，不適合力氣小的人長時(shí)間使用，容易出現(xiàn)手酸的情況。

它配備了4種專業(yè)按摩頭，其中球形頭和U型頭材質(zhì)都采用了硅膠設(shè)計(jì)，再接觸皮膚時(shí)會更舒適

這款震動(dòng)沖程是12mm，擊打深度還不錯(cuò)。采用的是60w功率無刷電機(jī)，力度強(qiáng)勁。不過各檔位力度都存在不足的缺點(diǎn)，對于電機(jī)、震頻等方面還可以進(jìn)一步進(jìn)行優(yōu)化。

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什么牌子的筋膜槍最好用？在閱讀完這篇文章后，相信大家對這個(gè)問題都已經(jīng)有答案了吧。在文章的最后，我還要囑咐一句：大家在購買產(chǎn)品前，一定要擦亮眼睛，不要被花里胡哨的外表所蒙騙，只有專業(yè)的產(chǎn)品才能更好地保護(hù)肌肉。

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