一個(gè)天然造血庫(kù),巧用養(yǎng)肝血,補(bǔ)腎精,潤(rùn)腸通便,還防風(fēng)

當(dāng)歸,又被稱為中藥里的“天然造血庫(kù)”,“補(bǔ)血之佳品”,所以不用想就知道,當(dāng)歸補(bǔ)血的能力肯定很強(qiáng),但其實(shí)當(dāng)歸和其他中藥搭配一起用,不僅可以補(bǔ)血,還能養(yǎng)肝補(bǔ)腎,滋陰生精,用處更廣!那話不多說(shuō),我們來(lái)看看該怎么搭配!

一,當(dāng)歸搭配白芍。如果你總是頭暈耳鳴,容易心慌,心跳忽然加快,并且這眼睛還發(fā)干,發(fā)癢,出現(xiàn)迎風(fēng)流淚,不能看強(qiáng)光的情況,另外手腳指尖會(huì)莫名其妙發(fā)麻,發(fā)木,有的人可能拿個(gè)水杯手都會(huì)抖,女性呢月經(jīng)不調(diào),有痛經(jīng),然后伸出舌頭,舌苔顏色都發(fā)白,那你就是肝血虛了,畢竟這肝主筋,開(kāi)竅于目,肝血一虧眼睛和腿腳就容易出現(xiàn)小毛病,這種的就可以用當(dāng)歸和白芍煮水喝。

二,當(dāng)歸搭配肉蓯蓉。如果你總是便秘,每次上廁所都拉的很費(fèi)勁,就算大便不干也一樣拉不出來(lái),平時(shí)還怕冷,手腳發(fā)涼,喜歡喝熱水,容易腰酸腰痛,肚子痛,伸手一摸,腰跟肚子都是涼颼颼的,拿個(gè)熱水袋放上去就很舒服,有部分男性可能還會(huì)在關(guān)鍵時(shí)候掉鏈子,那這種就是腎陽(yáng)虛了,而肉蓯蓉補(bǔ)陽(yáng)潤(rùn)腸,當(dāng)歸潤(rùn)腸通便,就可以用這兩味煮水調(diào)理。

三,當(dāng)歸搭配熟地黃。如果你最近總是口干,口渴,但喝了很多水也不管用,并且皮膚干燥起皮,感覺(jué)心里煩躁,到了夜里身上就燥熱難受,尤其是手腳心,更是熱的明顯,另外只要睡著了,就出一身汗,平時(shí)還容易腰酸腿軟,伸出舌頭一看,舌頭發(fā)紅,舌苔少,那就是腎陰虛,精血不足了,就可以用當(dāng)歸搭配熟地黃,來(lái)滋陰養(yǎng)精血。

四,當(dāng)歸搭配荊芥。如果你身上容易起一些成團(tuán)的紅疙瘩,或者是密密麻麻的小疹子,但都很癢,有時(shí)候癢的恨不得把身上都給抓爛,生活中容易頭暈,稍微蹲的時(shí)間長(zhǎng)了,再站起來(lái)眼前就黑了,開(kāi)始冒星星,偶爾也容易出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況,那就屬于血虛生風(fēng)了,中醫(yī)認(rèn)為,有風(fēng)則癢,所以你才會(huì)起蕁麻疹,濕疹,這時(shí)你就可以用當(dāng)歸搭配荊芥煮水喝,一個(gè)補(bǔ)血,一個(gè)祛風(fēng)。

那以上就是今天分享的內(nèi)容了,有什么不懂的可以說(shuō)出來(lái),那我們下期再見(jiàn)!