夏天已經(jīng)來(lái)臨，是中小學(xué)生最喜歡游泳的季節(jié)，也是溺水傷亡的事故發(fā)生最多的季節(jié)。尊行俱樂(lè)部:據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名小學(xué)生非正常死亡，平均每一天有40多名學(xué)生死于溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前兩位。這是一串多么驚人的數(shù)據(jù)呀!

尊行俱樂(lè)部:在夏季到來(lái)之際，我們必須時(shí)時(shí)做好防溺水工作，時(shí)刻提醒中小學(xué)生做到下頭幾點(diǎn)：1、不能獨(dú)自外出游泳，更不能去深水區(qū)與不知水情，容易發(fā)生溺水事件的地區(qū)游泳，選擇游泳地點(diǎn)時(shí)要找水下平坦，無(wú)暗礁、暗流、雜草的水域。2、在下水前要保證體力充足和做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，并且要先適應(yīng)水溫。3、在從事任何水上活動(dòng)時(shí)，均要穿上救生衣，以保證安全。下水的裝備要帶全，必須要帶游泳鏡。不能穿牛仔褲或長(zhǎng)褲下水。4、游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)分開(kāi)玩笑，異常是泳技不高者不要與同伴在水中開(kāi)玩笑。

尊行俱樂(lè)部:以上4點(diǎn)都是在游泳中必須注意的事項(xiàng)，如果不慎就會(huì)發(fā)生溺水事件，如：4月15日，石臺(tái)縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳溺水身亡;6月12日，省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到合肥大學(xué)城內(nèi)翡翠湖游泳，其中一名女生不慎掉入湖中，約7分鐘后被同行救起，但搶救無(wú)效死亡……溺水事件舉不勝舉，所以防溺水工作，必須引起各級(jí)部門的高度重視。

尊行俱樂(lè)部:同學(xué)們?cè)谟斡局?，還要掌握一些良好的自救方法。掉入水中時(shí)要堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，千萬(wàn)不要亂了陣腳，拼命掙扎，這樣能夠節(jié)省體力。落水后要立刻屏住呼吸，放松肢體，讓自我盡可能堅(jiān)持仰位，讓頭向后仰，不要亂動(dòng)，人體就不會(huì)在水中失去平衡，呼吸時(shí)要盡可能用嘴、用鼻呼氣，以防嗆水，如果體力不支了，可改為仰泳，用手足輕輕劃水，即可使口鼻輕浮于水面，盡可能的調(diào)整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸邊，或浮于水面等待救援。同學(xué)們必須要千萬(wàn)記住。

尊行俱樂(lè)部:水不僅僅是生命之源，更是生命的吞噬者，它能夠讓人們得到長(zhǎng)久的生命，也能夠讓人們失去無(wú)比寶貴的生命。只要加以預(yù)防，就能夠避免溺水而亡，讓我們從此刻開(kāi)始，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。