松動的牙齒對食物已經(jīng)無能為力，這種無力感蔓延至內(nèi)心深處，焦慮拼了命的發(fā)酵。

步入中年的你甚至開始思考，老掉牙以后，到底要怎樣才能過上幸福生活?

“老掉牙”真的不可避免嗎?

2019年2月，國家衛(wèi)健委發(fā)布《健康口腔行動方案(2019-2025年)》，明確提出了不同人群的口腔健康指標：

“

到2025年

12歲兒童齲患率要控制在30%以內(nèi)

成人每天兩次刷牙率要達到45%

65歲到74歲老年人存留牙數(shù)要達到24顆等

”

老掉牙并非不可避免，我們隨著年紀的增大，牙齦的確會有不同程度的萎縮，然而真正加劇牙齒脫落的罪魁禍首是牙周病。

現(xiàn)在我們來看看牙齒是怎樣一步步走上脫落這條不歸路的。

年輕時，注重口腔健康的話，我們的牙齒應(yīng)該是這樣的：健健康康，穩(wěn)如泰山。

忘記刷牙，或刷不干凈，任由牙菌斑瘋長，慢慢進化成牙結(jié)石的話，就成了這樣：

牙結(jié)石堆積，你都還不去洗牙，那牙結(jié)石會越養(yǎng)越大，牙齦都被逼出了內(nèi)傷，開始紅腫了，這個階段，刷牙很容易見血。

如果你還不在乎，牙齦就開始萎縮了，牙槽骨被吸收破壞了，牙齒已經(jīng)輕微松動了。

如果你依然袖手旁觀的話，牙齦萎縮將進一步加劇，牙槽骨繼續(xù)被吸收破壞，牙齒松動明顯。

到了這個階段，即使你吞掉兩大瓶后悔藥也無濟于事了，因為已經(jīng)到了脫落晚期，牙齒搖搖欲墜，隨時可能脫落。

到了這個階段，?Game over !你永遠失去了一顆牙。有沒有覺得口腔空蕩蕩，心也空蕩蕩的。別急，接下來你會繼續(xù)失去第二顆，第三顆……

那么，我們還能做些什么去阻止牙齒脫落呢?

能做的可多了去，要做的可多了去。

首先在牙齒松動前就要做到防患于未然：

日常認真清潔口腔

每天早晚認真刷牙，不得少于3分鐘，配合使用牙線，進行二次清潔。

該去洗牙就去洗牙

如果牙結(jié)石已經(jīng)形成，別猶豫了，刷不掉的，去洗牙吧，洗完牙可以改善牙齦出血的問題。正常來說，每個人每半年到一年就應(yīng)該去洗牙一次。洗完牙后記得依然要認真刷牙，不然牙結(jié)石又會卷土重來的。

定期去看牙醫(yī)

定期檢查口腔，可以早期發(fā)現(xiàn)齲齒，盡早治療，防止繼續(xù)發(fā)展為深大齲洞。

等到牙疼才去看醫(yī)生，要多花很多錢。?

早發(fā)現(xiàn)早治療，省錢又省力!

總院：合肥市濱湖區(qū)萬年埠路與杭州路交口寶能城3期1號商業(yè)樓(美歐口腔)

分院1：阜陽市潁州區(qū)市醫(yī)院南區(qū)往東200米紅堡城南門

分院2：阜陽市潁州區(qū)新華學府莊園錦鯉街?