個人簡介：

　　太原科大門診主任，原遼寧省精神衛(wèi)生中心科主任，曾進修于中國醫(yī)科大學心理科主任，從事精神科臨床診療工作近30年，具有扎實的精神科理論功底及豐富的臨床經(jīng)驗，對精神科臨床常見病及多發(fā)病能精準診斷和治療。多年來潛心研究，博采眾芳，積淀了豐富的臨床經(jīng)驗和行之有效的治療方法。擅長運用傳統(tǒng)中醫(yī)診療技術(shù)與現(xiàn)代醫(yī)學、心理學相結(jié)合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙、神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、精神分裂癥及其他疑難精神疾病，療效顯著。獲省級課題一項、市級科學技術(shù)進步獎三等獎一項，在國內(nèi)國際核心期刊上發(fā)表學術(shù)論文10余篇。迄今為止，通過科學檢查規(guī)范治療已使眾多患者恢復精神健康并順利回歸正常生活。

　　擅長領(lǐng)域：

　　擅長各類精神心理疾病如失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙、神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、強迫癥、精神分裂癥等疾病的治療，對反復發(fā)作、久治不愈、病因不明、長期服藥、復雜疑難性患者都有自己獨特的研究和治療方法。

　　行醫(yī)格言：

　　充分利用現(xiàn)代醫(yī)學技術(shù)，竭盡所能讓所有人健康。

　　提到神經(jīng)衰弱，在很多人的潛意識里，就是失眠睡不著覺，但其實神經(jīng)衰弱是一個比較寬泛的稱謂，除了一部分抑郁、焦慮、失眠等精神性的障礙之外，神經(jīng)衰弱還包括緊張性頭痛、消化不良等生理上的表現(xiàn)。

　　

　　神經(jīng)衰弱都有哪些具體癥狀?

　　

　　01、衰弱癥狀

　　這是本病常有的基本癥狀。

　　患者經(jīng)常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無力，困倦思睡;特別是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退，即使充分休息也不足以恢復其疲勞感。

　　很多患者訴述做事丟三落四，說話常常說錯，記不起剛經(jīng)歷過的事。

　　02、興奮癥狀

　　患者在閱讀書報或收看電視等活動時精神容易興奮，不由自主地回憶和聯(lián)想增多;患者對指向性思維感到吃力，而缺乏指向的思維卻很活躍，控制不住;這種現(xiàn)象在入睡前尤其明顯，使患者深感苦惱。有的患者還對聲光敏感。

　　

　　03、情緒癥狀

　　主要表現(xiàn)為容易煩惱和容易激惹，煩惱的內(nèi)容往往涉及現(xiàn)實生活中的各種矛盾，感到困難重重，無法解決。

　　另一方面則自制力減弱，遇事容易激動;或煩躁易怒，對家里的人發(fā)脾氣，事后又感到后悔;或易于傷感，落淚，約1/4的患者有焦慮情緒，對所患疾病產(chǎn)生疑慮，擔心和緊張不安。

　　例如，患者可因心悸，脈快而懷疑自己患了心臟病;或因腹脹，厭食而擔心患了胃癌;或因治療效果不佳而認為自己患的是不治之癥，這種疑病心理，可加重患者焦慮和緊張情緒，形成惡性循環(huán)。

　　另有約40%的患者在病程中出現(xiàn)短暫的，輕度抑郁心境，可有自責，但一般都沒有自殺意念或企圖，有的患者存在怨恨情緒，把疾病的起因歸咎于他人。

　　04、睡眠障礙

　　最常見的是入睡困難，輾轉(zhuǎn)難眠，以致心情煩躁，更難入睡。

　　

　　其次是訴述多夢，易驚醒，或感到睡眠很淺，似乎整夜都未曾入睡，還有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦;或感到白天思睡，上床睡覺又覺腦子興奮，難以成眠，表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的紊亂。

　　有的患者雖已酣然入睡，鼾聲大作，但醒后堅決否認已經(jīng)睡了，缺乏真實的睡眠感，這類患者為失眠而擔心，苦惱，往往超過了睡眠障礙本身帶來的痛苦，反映了患者對睡眠的焦慮心境。

　　05、緊張性疼痛

　　通常由緊張情緒引起，以緊張性頭痛最常見?；颊吒械筋^重、頭脹、頭部緊壓感,或頸項僵硬;有的則訴述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

　　06、其他心理生理障礙

　　較常見的如：頭昏，眼花，耳鳴，心悸，心慌，氣短，胸悶，腹脹，消化不良，尿頻，多汗，陽痿，早泄或月經(jīng)紊亂等。

　　這類癥狀雖缺乏特異性，也常見于焦慮障礙，抑郁癥或軀體化障礙，但可成為本病患者求治的主訴，使神經(jīng)衰弱的基本癥狀掩蓋起來。

　　神經(jīng)衰弱究竟是什么病?

　　

　　神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動長期處于緊張狀態(tài)，導致大腦興奮與抑制功能失調(diào)而產(chǎn)生的一組以精神易興奮，腦力易疲勞，情緒不穩(wěn)定等癥狀為特點的神經(jīng)功能性障礙。伴隨緊張、沖突、挫折和猜疑，神經(jīng)衰弱的特征常表現(xiàn)為易興奮和易疲勞，并且多數(shù)患者會出現(xiàn)嚴重的睡眠障礙和記憶力減退癥狀。

　　有學者認為神經(jīng)衰弱者的疲乏是有選擇性的，即對有興趣的情緒體驗不易疲乏，而對無興趣或潛意識中有抵觸情緒者則容易疲乏。

　　這些癥狀不是繼發(fā)于軀體或腦的疾病，也不是其他任何精神障礙的一部分。多緩慢起病，就診時往往已有數(shù)月的病程，并可追溯導致長期精神緊張、疲勞的應(yīng)激因素。偶有突然失眠或頭痛起病，卻無明顯原因者。病程持續(xù)或時輕時重。

　　神經(jīng)衰弱能治好嗎?

　　毋庸置疑，肯定是能好的!目前有下列幾種治療手段：

　　01、心理咨詢

　　對神經(jīng)衰弱應(yīng)進行綜合治療，一般以心理治療為主，并配合藥物或物理治療等方法。

　　

心理治療對本病的恢復有重要幫助：

　　1. 減少患者壓力，使其獲得滿足感：護理人員及家屬要積極與患者溝通，得到患者的信任，建立良好的醫(yī)護關(guān)系，使患者緊張、焦慮的情緒得到緩解，減少患者的生活壓力，同時還應(yīng)為患者創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境。

　　2. 提高患者自我調(diào)節(jié)能力，逐步穩(wěn)定其情緒：對患者進行密切觀察，為其闡述相關(guān)知識，聽取其講述自身痛苦，教會其控制自身情緒，提高其自我調(diào)節(jié)能力;另外，為其講解治療成功的案例，鼓勵其增強戰(zhàn)勝疾病的信心和決心。

　　3. 幫助患者處理人際關(guān)系，積極解決其疑問：護理人員及家屬要做患者最真實的聽眾，使其有被重視感;耐心解答其提出的問題，幫助其認清自身疾病;鼓勵其多參加活動，改善其人際關(guān)系，以幫助其控制病情及恢復健康。

　　02、藥物治療

　　主要包括抗焦慮藥及抗抑郁藥物，對穩(wěn)定病人焦慮煩躁或抑郁情緒具有明顯效果，某些抗焦慮藥物還有改善睡眠的效果。

　　常用藥物有米氮平、帕羅西汀、草酸艾司西酞普蘭、氟西汀等，可以同時輔助以小劑量阿普唑侖、勞拉西泮等。

　　03、中醫(yī)治療

　　針灸、氣功、推拿、拔罐等傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，對部分神經(jīng)衰弱也有一定療效，可在醫(yī)師指導下選用。

　　值得注意的是，當你的神經(jīng)衰弱很輕時，可以自我進行心理/行為調(diào)節(jié)。一旦您的癥狀已經(jīng)嚴重影響到您的正常生活，請您一定上醫(yī)院診查，配合醫(yī)生治療。切不可自己胡亂吃藥!

　　更容易神經(jīng)衰弱的易感人群

　　1、從遺傳角度看，神經(jīng)衰弱并非遺傳病，但由于神經(jīng)衰弱是否發(fā)生與病人的性格特征有密切關(guān)系，如性格內(nèi)向，情緒不穩(wěn)，多愁善感，焦慮不安，保守等性格容易罹患神經(jīng)衰弱。

　　而性格特征則會有遺傳傾向，因此如果父母有人罹患神經(jīng)衰弱，則子代中雖然不一定百分之百發(fā)病，但遇到相同的精神刺激或緊張壓力，其患神經(jīng)衰弱的幾率要高于那些家族史陰性的人群。而且血緣關(guān)系越近，患病概率越高。

　　

　　2、從生長發(fā)育環(huán)境、幼年經(jīng)歷看缺乏母愛、缺乏安全感，經(jīng)受過重大分離性焦慮者易患神經(jīng)癥。家庭關(guān)系松散、危機四伏、缺少親情，甚至家庭破裂的單親家庭成長起來的孩子易患神經(jīng)衰弱。因為在上述環(huán)境中成長起來的孩子，往往出現(xiàn)人格問題，表現(xiàn)為內(nèi)傾型性格。

　　3、從年齡、生活階段上看青春期、婚戀期或涉及升學、戀愛、升遷、人際關(guān)系緊張等生活環(huán)境或處于重大轉(zhuǎn)折時期易患神經(jīng)衰弱。

　　4、從職業(yè)特點看，從事高度緊張工作、心理壓力較大的職業(yè)的人和腦力勞動者易患神經(jīng)衰弱。不過癔癥卻是在落后的邊遠地區(qū)、文化教育程度低的人群中易發(fā)生流行。