這幾年隨著心理健康問題討論的增加，越來越多的人因為承受不住生活帶給的壓力，會宣布自己是抑郁癥患者。那么在聊天中女生說自己抑郁了是啥意思呢？那么今天就和大家好好聊一聊女生說抑郁啥意思？

一、女生說抑郁啥意思？

1、女生的情緒比較煩躁

大部分的女生都是由情緒主導的生物，情緒對他們的影響力巨大，生活中各種誘因都可以導致她們情緒煩躁，比如錯過了公交、上版遲到、被老板訓斥等等，所以說女生自己抑郁了，其實就是在向你吐糟自己的壞心情。

其實想追到一個女生，只要你會聊天，就有八成機會追到她。因為談戀愛，核心就是一個“談”字，跟女生談生活，談心、談未來，只要你跟她談得來，才會有發(fā)展的機會。如果你就是嘴巴笨，聊天直男，不妨來我的公眾號~江寒有術(shù)，分享你一份，頂級的聊天思維導圖，讓你掌握聊天的核心秘訣，什么時候要幽默點，什么時候要高情商的聊天，同時給你一套頂級話術(shù)，讓你應對不同場景的聊天，都能游刃有余，簡簡單單就能把女生聊到手。

2、女生覺得無趣和無聊

當女生因為一些事情心事積壓在心理，思想也無法進行自我開解時，那么很容易會變得悲觀和消極，對任何事情提不起興趣，比如工作上生活中的壓力以及來自成長的孤單和無力感，所以說女生說自己抑郁了，可能是覺得生活比較無趣和無聊。

3、女生覺得累了，堅持不下去了

不論是生活中還是工作上，每天都會做一些重復的事情，那么久而久之會產(chǎn)生一種消極和懈怠的心理，生出想要放棄的念頭，那么當女生說自己抑郁了，可能是覺得累了，堅持不下去想要放棄，和你訴苦尋求安慰。

二、女生說抑郁了如何機智回復？

不難看出女生說自己抑郁了，并不是真正的抑郁，更多的是在抱怨傾訴和需求安慰，那么我們在回復女生時，也一定要從這幾個方面針對性的回復女生。

1、給予女生及時的安慰

像上面說到的，女生是由情緒主導的，所以在聊天過程中，女生的情緒瞬息萬變是無法琢磨透的，當女生說自己抑郁了，其實就是在向你表達：“我不太好，想要你的安慰”，這時候只要正確解讀女生的想法，給予及時的關(guān)心，就可以和妹子拉近距離了。

比如：

女：最近抑郁了

男：是不是沒睡好?。?/span>

女：沒有，被老板罵了，明明不是我的錯

男：替你打死你老板，順帶給你一個大大的擁抱

2、對女生表示理解和贊同

當女生說自己抑郁了，如果和女生的關(guān)系不是很親密，貿(mào)然的關(guān)心可能會讓女生感到不適，那么可以對女生的話表示理解和贊同，在情緒上和女生建立共鳴，站在女生的角度和她聊，讓女生覺得你是理解她的，你們之間建立了聯(lián)系，關(guān)系也會變得親密許多。

比如：

女：最近太累了，感覺要抑郁了

男：我也是，每天睡不好，公司事情也多，命苦啊

女：是啊

男：世界那么大，我想出去走走

在聊天中先對女生的話表示理解和贊同，就好比你討厭一個人，另外一個也討厭，你就會覺得這個人不錯。

3、切換話題，轉(zhuǎn)移妹子的壞心情

女生說自己抑郁了，本身就是一件負面情緒爆棚的事情，并且導致女生抑郁的因素也有很多，不可能都給她解決，所以不要過多的糾結(jié)于這個話題，及時切換話題轉(zhuǎn)移妹子的壞心情。

比如：

女：感覺自己抑郁了

男：我前段時間心情也是糟糕透了，不過最近我發(fā)現(xiàn)一個特別有趣的事情

女：是嗎，什么事情啊？

男：xxx（分享有趣的事情）

在女生向你傾訴自己的負面情緒時，如果只是一昧的安慰對方，很有可能成為她的“情感垃圾桶”，是不利于關(guān)系的進展的，所以一定要理解女生情緒的前提下，多去引導和轉(zhuǎn)移妹子的壞心情。