夏季是減脂比較高效的時(shí)期，很多人為了擁有更好的體型，通過瘋狂的運(yùn)動和節(jié)食來進(jìn)行減肥，雖然能達(dá)到一定的減肥效果，但后期容易反彈，甚至對身體造成不好的影響。小編之前不規(guī)律飲食胖了不少，為了更科學(xué)有效的瘦身，入手了這款dido P30輕體智能手表，能通過靶向脈沖磁灸技術(shù)抑制食欲，幫助塑形和控制體重，下面就來看看它有著怎樣的使用體驗(yàn)吧。

一、開箱外觀

dido這個(gè)品牌專注健康監(jiān)測近10年，在智能穿戴設(shè)備領(lǐng)域擁有強(qiáng)大的技術(shù)實(shí)力，每年推出的智能手表和智能手環(huán)等新品，都受到了不少人的青睞。

dido P30輕體智能手表外觀時(shí)尚精致，年輕人看了都會愛不釋手，配色方面比較豐富，提供有摩登黑、時(shí)尚藍(lán)、櫻花粉、尊貴黑和高貴棕等款式，讓大家有更多的選擇空間，款式配色都比較百搭。

表框采用了堅(jiān)固的精鋼材料，邊角相當(dāng)圓潤，搭配1.9英寸方形IPS高清TFT屏，大屏能顯示更多內(nèi)容，分辨率有240×285，查看信息清晰不費(fèi)勁。支持觸屏操作，靈敏度和響應(yīng)速度都不錯，使用非常方便和直觀。（https://u.jd.com/3s9PVbl）

背面內(nèi)置有測量心率、血壓、血氧等精密的傳感器，還有磁吸式充電金屬觸點(diǎn)，充電非常方便，同時(shí)能提升了手表的防水性，擁有IP68防水等級，可輕松應(yīng)對各種水上活動，無需擔(dān)心手表受損，戶外運(yùn)動健身也可放心使用。

二、使用體驗(yàn)

dido P30輕體智能手表戴在手上輕便舒適，搭配皮質(zhì)表帶，外觀精致時(shí)尚，很適合商務(wù)休閑時(shí)佩戴，表帶采用了快拆設(shè)計(jì)，可以根據(jù)自己喜好進(jìn)行更換，如果平時(shí)經(jīng)常運(yùn)動可選擇硅膠表帶，手感柔軟舒適，清洗也方便。

很多人總說要減肥，但又管不住自己的嘴，而dido P30輕體智能手表通過Pulse-T靶向脈沖磁疚技術(shù)刺激內(nèi)關(guān)穴，促進(jìn)產(chǎn)生抑制食欲的神經(jīng)遞質(zhì)，降低胃酸微米及腸道蠕動，實(shí)現(xiàn)降低食欲、增加飽腹感，從而達(dá)到瘦身效果，使用的時(shí)候只需要把手表翻到手腕內(nèi)側(cè)三指寬左右的內(nèi)關(guān)穴，按照自己的承受能力調(diào)節(jié)時(shí)間和強(qiáng)度，大概5分鐘左右就開始出現(xiàn)輕微的暈眩和飽腹感，很適合輕食塑形人群或運(yùn)動減脂人群，還可根據(jù)自身需求調(diào)節(jié)適合自己的檔位或時(shí)長，實(shí)現(xiàn)更好的減肥瘦身效果。

科學(xué)健康的減肥，除了管住嘴之外，還要邁開腿，為了避免過度運(yùn)動，dido P30輕體智能手表可通過雙PD動態(tài)連續(xù)心率采集技術(shù)，在運(yùn)動中實(shí)時(shí)準(zhǔn)確的監(jiān)測心率，便于合理調(diào)節(jié)運(yùn)動強(qiáng)度，當(dāng)心率過高時(shí)會震動提醒，讓運(yùn)動效率更科學(xué)高效。

dido P30輕體智能手表提供有多種運(yùn)動模式，能實(shí)時(shí)精準(zhǔn)的記錄每個(gè)運(yùn)動模式的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，可后期隨時(shí)查看了解自身運(yùn)動量和運(yùn)動狀態(tài)，通過科學(xué)運(yùn)動輕松實(shí)現(xiàn)減脂瘦身效果。

除了以上這些功能外，這款智能手表還能測量心電圖、監(jiān)測血氧、睡眠、體溫、血糖、壓力監(jiān)測、呼吸訓(xùn)練等。搭載了最新fitecg4.0智能人體識別算法，可以全天候24小時(shí)監(jiān)測血氧、血壓數(shù)值變化，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。需要注意的是，手表獲得數(shù)據(jù)僅作為參考，不能作為診療的依據(jù)。

續(xù)航方面表現(xiàn)不錯，dido P30輕體智能手表內(nèi)置大容量鋰電池，充滿電可使用12天左右，待機(jī)最長可達(dá)30天不用充電，滿足日常使用需求，出差使用也不用為電量而焦慮。

三、體驗(yàn)總結(jié)

經(jīng)過一段時(shí)間的使用，這款dido P30輕體智能手表各方面表現(xiàn)都達(dá)到了我的預(yù)期，外觀時(shí)尚精致顏值高，無論是在休閑運(yùn)動，還是商務(wù)辦公都能兼顧。重要的是它能輕松控制食欲，不會產(chǎn)生依賴，通過科學(xué)健康的方式，實(shí)現(xiàn)減肥瘦身效果，還可以隨時(shí)隨地檢測身體健康，需要減脂瘦身的朋友可以入手試試。