病毒無處不在，金膽世家常伴左右

2021年2月，知名音樂人趙英俊先生和著名演員吳孟達(dá)先生均因肝癌去世，公眾們在悲痛和惋惜的同時(shí)也關(guān)注到了“肝癌”這個(gè)熟悉又冰冷的字眼。

據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，2020年中國的慢性肝病患者人數(shù)突破了4.4億，肝癌也已經(jīng)成為中國第二大腫瘤致死病因。據(jù)世界衛(wèi)生組織的最新數(shù)據(jù)，2020年全球新發(fā)肝癌91萬例，其中41萬是中國人，將近一半的比例。中國是名副其實(shí)的肝癌大國！

導(dǎo)致肝癌的直接原因有很多，其中乙型肝炎病毒（HBV）為主是當(dāng)之無愧的肝臟“頭號(hào)殺手”。最新數(shù)據(jù)顯示，在我國約有8600萬的HBV病毒攜帶者，其中2000—3000萬為乙肝確診患者，大約有85%的肝癌患者攜帶HBV感染標(biāo)志。

更令人感到恐怖的是，《柳葉刀》發(fā)布的報(bào)告結(jié)果顯示，乙肝不僅僅病毒攜帶者多，其傳染率更是高達(dá)5.1%-10%，如果不加以及時(shí)預(yù)防和治療，那么每4個(gè)乙肝患者中就會(huì)有一個(gè)死于由乙肝惡化而形成的肝硬化或肝癌！乙肝可以經(jīng)過治療獲得痊愈，但是肝硬化和肝癌則會(huì)對(duì)一個(gè)人的身體造成不可逆的傷害！

乙肝的發(fā)病率高，一方面是由于乙肝病毒攜帶者眾多，很容易造成家族遺傳和交叉感染；另一方面則是由于人們不規(guī)律的作息和不健康的飲食習(xí)慣給肝臟帶來了超高的“工作壓力”，長期的超負(fù)荷運(yùn)作最終導(dǎo)致肝臟“不堪重任”。

現(xiàn)實(shí)生活中，眾多乙肝病毒攜帶者雖然感染了乙肝病毒，肝功能卻與正常人無異，但是如果他們沒有重視起來這件事，沒有定期復(fù)查并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，則可能變成真正的乙肝患者！

什么樣的生活習(xí)慣，會(huì)成為乙肝病毒攜帶者轉(zhuǎn)化為乙肝患者的”推手“呢？

1.飲酒過度

酒是傷肝的一大利器，進(jìn)入肝臟的酒精會(huì)在一系列反應(yīng)之后變?yōu)橐宜?，造成肝?xì)胞對(duì)脂肪酸的氧化能力降低，從而導(dǎo)致脂肪在肝內(nèi)堆積，影響肝臟的正常代謝，甚至可能破壞干細(xì)胞結(jié)構(gòu)，誘發(fā)肝臟病變。

2.暴飲暴食

暴飲暴食產(chǎn)生的大量脂肪很容易對(duì)肝臟的正常代謝功能造成傷害，超出了肝臟的負(fù)荷時(shí)，不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，當(dāng)脂肪在肝臟內(nèi)不斷堆積，也會(huì)引起肝臟炎癥，甚至惡化為乙肝。

3.熬夜成性

俗話說的好，“臥則血?dú)w肝”。半夜11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是肝臟的“值班時(shí)間”，這個(gè)時(shí)間如果不睡覺就會(huì)影響肝臟的修養(yǎng)藏血功能，這也是我們有時(shí)明明睡的時(shí)間夠了但是仍然感覺疲憊的原 因。錯(cuò)過了最佳入睡時(shí)間，肝臟無法儲(chǔ)存能量，長此以往，再強(qiáng)大的肝臟也會(huì)“熬不住”的！

那么針對(duì)不同的群體分別應(yīng)該怎么預(yù)防和治療乙肝呢？快搬來小板凳聽好啦！

對(duì)于沒有感染乙肝病毒的群體來說，預(yù)防乙肝的方式主要有兩種，最有效直接的方式就是接種乙肝疫苗，體內(nèi)產(chǎn)生抗體自然可以在很大程度上抵擋乙肝病毒的攻擊；其次就是在日常生活中養(yǎng)成健康規(guī)律的生活習(xí)慣，杜絕煙酒，清淡飲食，再加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，就可以為我們的肝臟鑄造一個(gè)堅(jiān)固的屏障！

對(duì)于乙肝病毒攜帶者來說，他們成為乙肝患者的可能性更大，因此更加需要注重養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，在日常生活中要比普通人更加嚴(yán)格地要求自己，遠(yuǎn)離煙酒和垃圾食品，盡最大可能給自己的肝臟減負(fù)。此外還要做好定期檢查，一旦出現(xiàn)身體不適，一定要及時(shí)就醫(yī)。

對(duì)于乙肝患者來說，要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，堅(jiān)持做抗病毒治療，而且在日常生活中要盡量避免與其他人公用物品和密切接觸，防止交叉?zhèn)魅?。鑒于這類人群的肝臟處于脆弱狀態(tài)，還長期服藥，因此很多醫(yī)生在抗病毒治療外，也會(huì)為患者提供保肝方案，幫助抗病毒藥物抑制核苷酸聚合酶的形成，從而阻止乙肝病毒的復(fù)制，阻止肝組織的硬化和壞死，高效養(yǎng)肝護(hù)肝。

如有千年保肝名藥之稱的熊膽粉，當(dāng)中的標(biāo)志性成分——?；切苋パ跄懰?，可以保護(hù)肝細(xì)胞間質(zhì)與肝細(xì)胞膜，阻止肝組織發(fā)生病變，壞死，避免肝臟細(xì)胞受損，減少抗病毒藥物帶來的肝損傷，修復(fù)受損的肝細(xì)胞，加速乙肝病毒早日轉(zhuǎn)陰。金膽級(jí)的熊膽粉的效果更佳，在古代更是“價(jià)比黃金”。

中國醫(yī)藥科技出版社出版的《動(dòng)物藥》中報(bào)道的臨床實(shí)驗(yàn)也表明，在加服熊膽粉后，乙肝患者癥狀恢復(fù)的較快，尤其食少納差，膽囊內(nèi)疼痛緩解更為明顯。熊壽康堂熊膽粉，就是純膽汁提取，?；切苋パ跄懰岷扛哌_(dá)50以上%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于國家標(biāo)準(zhǔn)23%，屬于金膽級(jí)熊膽粉，護(hù)肝效果更佳！

最后，肝臟是人體中唯一一個(gè)沒有痛感的器官，因此早期的肝臟疾病很難被發(fā)現(xiàn)，等到真正感到不舒服時(shí)，病情可能已經(jīng)非常嚴(yán)重了。所以大家在日常生活中要對(duì)自己的肝臟多加關(guān)照，除了規(guī)律作息和健康飲食之外，還要養(yǎng)成定期檢查的習(xí)慣，防止肝臟發(fā)生病變！肝守護(hù)我們，我們也要學(xué)會(huì)守護(hù)肝，一起做肝臟的守護(hù)衛(wèi)士！