我們總說三伏天是散寒補陽最好的時機，轉(zhuǎn)眼間啊，進入三伏天已經(jīng)快一個月了，還沒動起來的朋友啊，一定要抓住三伏天最后的尾巴，把身體里的寒氣排出去！今天崔醫(yī)生教你一味藥搭配煮水，上能溫肺，中能暖肝，下能助腎，抓住三伏天的尾巴，讓你暖到骨頭縫里！

我說的這個藥啊，就是干姜，這個藥啊，你肯定不陌生，我們平時做飯用的，一般是生姜，曬干了以后啊，就是干姜了。生姜偏于解表，而干姜呢，偏于溫里，《本草經(jīng)解》這本書中說它能入肺、肝、腎三臟，所以我說它啊，上溫肺，中暖肝，下助腎，如何搭配呢？我們一起來看一下。

首先啊，如果你一到冬天就容易咳嗽，一咳起來很長時間都好不了，有白色的清稀泡沫痰，還比較怕冷，伸出舌頭一看，舌質(zhì)是淡白的，舌苔呢，也是白的，那你啊，多屬于是肺中有寒了，可以用干姜搭配一個陳皮，溫肺化痰止咳。

如果你平時經(jīng)常小腹疼痛、腰疼，有時候還肚子脹。總感覺胸悶氣短的，老是想發(fā)脾氣，晚上睡眠質(zhì)量不好，總是睡不著，好不容易睡著了夢還很多，手腳發(fā)涼、還容易抽筋。這種人呢，多屬于是肝經(jīng)有寒了，可以用干姜搭配一個小茴香散寒止痛。

還有的人呢，是總感覺腰腿涼的厲害，小便量增多，晚上一趟趟起夜，大便長期不成形，有的人呢，還會伴有欲望的下降和功能的減退，舌質(zhì)也是淡的，舌苔也是白的。這種情況啊，多屬于是腎臟有寒了，可以用干姜搭配肉桂來溫腎助陽，引火歸元。

那么具體用藥的時候呢，要根據(jù)每個人的情況來加減用量，另外啊還要提醒大家，溫陽散寒的藥物啊，藥性偏熱，如果本身體內(nèi)寒熱夾雜的人，不一定適合，用藥一定要慎重！